寶寶曬傷后皮膚通紅可通過(guò)冷敷、保濕修復(fù)、避免刺激、觀察癥狀、就醫(yī)處理等方式緩解。曬傷通常由紫外線過(guò)度照射引起,可能導(dǎo)致皮膚紅腫、疼痛甚至脫皮。
1、冷敷
用干凈毛巾包裹冰塊或冷藏后的濕毛巾輕輕敷在曬傷部位,每次5-10分鐘,每日重復(fù)3-4次。冷敷能收縮毛細(xì)血管,減輕紅腫和灼熱感。注意避免冰塊直接接觸皮膚,防止凍傷。曬傷后24小時(shí)內(nèi)冷敷效果最佳。
2、保濕修復(fù)
選擇無(wú)香料、無(wú)酒精的嬰兒專(zhuān)用保濕霜,如含蘆薈或維生素E成分的乳液。曬傷后48小時(shí)開(kāi)始薄涂,每日3-5次。嚴(yán)重曬傷時(shí)可使用醫(yī)用敷料覆蓋保濕。避免使用成人護(hù)膚品或油性膏體,防止毛孔堵塞。
3、避免刺激
曬傷期間應(yīng)穿寬松純棉衣物,避免摩擦患處。暫停使用肥皂、沐浴露清洗曬傷區(qū)域,用清水沖洗即可。外出時(shí)需嚴(yán)格物理防曬,用遮陽(yáng)傘或衣物遮蓋,6個(gè)月內(nèi)嬰兒禁用防曬霜。
4、觀察癥狀
家長(zhǎng)需密切監(jiān)測(cè)是否出現(xiàn)水皰、發(fā)熱、哭鬧不止等癥狀。輕度曬傷通常3-5天消退,若皮膚出現(xiàn)潰爛、滲液或?qū)殞毘掷m(xù)抓撓,提示可能繼發(fā)感染。記錄曬傷面積變化和寶寶精神狀態(tài)。
5、就醫(yī)處理
當(dāng)曬傷面積超過(guò)寶寶三個(gè)手掌大小、伴隨38度以上發(fā)熱或出現(xiàn)眼周腫脹時(shí),應(yīng)及時(shí)就診兒科或皮膚科。醫(yī)生可能開(kāi)具爐甘石洗劑、紅霉素軟膏或氫化可的松乳膏等外用藥,嚴(yán)重者需口服補(bǔ)液治療。
曬傷后應(yīng)讓寶寶多飲水,補(bǔ)充流失水分?;謴?fù)期間減少戶外活動(dòng),選擇早晚陽(yáng)光較弱時(shí)段外出。日常需做好防曬措施,6月齡以上嬰兒可使用SPF30以上的物理防曬霜,每2小時(shí)補(bǔ)涂一次。家長(zhǎng)需定期檢查嬰兒推車(chē)遮陽(yáng)棚的紫外線防護(hù)系數(shù),避免透過(guò)玻璃窗的紫外線傷害。