水腫患者可適量食用冬瓜、紅豆、薏米、芹菜、香蕉等食物幫助消腫，也可遵醫(yī)囑使用呋塞米片、氫氯噻嗪片、螺內(nèi)酯片、托拉塞米片、布美他尼片等藥物。建議及時就醫(yī)明確病因，在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥并調(diào)整飲食。
一、食物
1、冬瓜
冬瓜富含水分和鉀元素，有助于促進(jìn)鈉鹽排泄，緩解因高鹽飲食或輕度腎功能異常引起的水腫。其膳食纖維還能改善胃腸蠕動，適合伴有腹脹的水腫患者食用。烹飪時建議少鹽清燉以保留利尿成分。
2、紅豆
紅豆含有皂角苷和鉀元素，能增強(qiáng)腎臟代謝功能，對心源性水腫和孕期生理性水腫有一定緩解作用?？纱钆滢裁字笾?，避免加糖以免影響消腫效果。脾胃虛寒者需控制食用量。
3、薏米
薏米具有健脾滲濕功效，適用于淋巴回流障礙或濕熱型水腫。其活性成分薏苡仁酯能減輕組織間隙水分潴留。建議研磨成粉沖泡或與山藥同煮，長期腹瀉者慎用。
4、芹菜
芹菜中的苯酞類物質(zhì)能擴(kuò)張血管促進(jìn)循環(huán)，改善下肢靜脈淤血性水腫。生榨汁或涼拌效果更佳，但低血壓患者應(yīng)避免過量攝入。配合適度抬腿運(yùn)動可增強(qiáng)消腫效果。
5、香蕉
香蕉通過補(bǔ)充鉀離子平衡電解質(zhì)，適合利尿劑使用后出現(xiàn)的低鉀性水腫。其維生素B6還能輔助改善經(jīng)前期水腫。腎功能不全者需控制攝入量以防高鉀血癥。
二、藥物
1、呋塞米片
呋塞米片為強(qiáng)效袢利尿劑，適用于心力衰竭、肝硬化等導(dǎo)致的嚴(yán)重水腫。通過抑制腎小管鈉重吸收快速排水，使用期間需監(jiān)測電解質(zhì)。禁止與氨基糖苷類抗生素聯(lián)用。
2、氫氯噻嗪片
氫氯噻嗪片對輕度高血壓性水腫效果顯著，能減少遠(yuǎn)曲小管鈉離子重吸收。長期使用可能引起低鉀血癥，需配合補(bǔ)鉀藥物。痛風(fēng)患者慎用。
3、螺內(nèi)酯片
螺內(nèi)酯片作為醛固酮拮抗劑，專門治療肝硬化腹水和特發(fā)性水腫?？杀ｂ浥赔c，與袢利尿劑聯(lián)用能預(yù)防電解質(zhì)紊亂。腎功能衰竭患者需調(diào)整劑量。
4、托拉塞米片
托拉塞米片適用于腎功能不全合并水腫的情況，生物利用度高于呋塞米。其降壓作用溫和，老年患者使用較安全。用藥期間須限制鈉鹽攝入。
5、布美他尼片
布美他尼片對頑固性水腫療效突出，特別適合對呋塞米耐藥的患者。需注意可能引發(fā)耳毒性，避免與其他耳毒性藥物聯(lián)合使用。孕婦禁用。
日常需控制每日鈉鹽攝入不超過5克，避免長時間站立或久坐，睡眠時抬高水腫肢體。記錄每日尿量及體重變化，若出現(xiàn)呼吸困難或尿量驟減需立即就醫(yī)。腎功能異常者應(yīng)定期檢測肌酐和尿素氮指標(biāo)，藥物使用嚴(yán)格遵循醫(yī)囑，不可自行調(diào)整劑量。