肚子疼一般指腹痛。平躺著睡覺(jué)、腹痛，可能是生理性因素導(dǎo)致的，也可能是反流性食管炎、胃炎等病理性因素導(dǎo)致的，患者可以通過(guò)物理治療、藥物治療等方式治療。
一、生理性因素
平躺著睡、腹痛可能是腹部受涼導(dǎo)致的，受涼后，腹部可能會(huì)因較低的溫度一直處于緊張狀態(tài)，在躺下的時(shí)候，腹部處的肌肉可能會(huì)發(fā)生痙攣而出現(xiàn)疼痛，一般是正常的生理現(xiàn)象。建議睡覺(jué)的時(shí)候蓋好被子，避免受涼。
二、病理性因素
1.反流性食管炎：反流性食管炎可能與抗反流屏障的破壞、食管內(nèi)清理胃酸的能力出現(xiàn)了障礙等因素有關(guān)，患者可能會(huì)出現(xiàn)反胃、惡心等癥狀，且癥狀一般會(huì)在躺下的時(shí)候加重，可能會(huì)出現(xiàn)腹痛的癥狀?；颊呖梢宰襻t(yī)囑使用奧美拉唑腸溶片、艾普拉唑腸溶片等藥物，可以抑制胃酸的分泌，減輕癥狀。
2.胃炎：藥物、乙醇、創(chuàng)傷、物理因素、幽門螺桿菌感染、自身免疫等因素可能導(dǎo)致胃炎，會(huì)導(dǎo)致上腹痛、嘔吐、惡心、食欲減退，也可能導(dǎo)致患者平躺睡腹痛。建議患者遵醫(yī)囑使用枸櫞酸鉍鉀片、膠體果膠鉍膠囊等藥物進(jìn)行治療。
患者可以及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院，通過(guò)胃鏡檢查、血常規(guī)等方式，明確病因并對(duì)癥治療?；颊咂綍r(shí)在運(yùn)動(dòng)前注意先熱身，盡量避免吃完飯立即躺著。