高密度脂肪高通常是指血液中高密度脂蛋白膽固醇水平偏高，屬于血脂異常的一種表現(xiàn)。高密度脂蛋白膽固醇被稱(chēng)為好膽固醇，有助于清除血管中的低密度脂蛋白膽固醇，但過(guò)高可能與遺傳、運(yùn)動(dòng)過(guò)量、飲酒等因素有關(guān)。
高密度脂蛋白膽固醇水平偏高多數(shù)情況下對(duì)健康有益，能夠降低動(dòng)脈粥樣硬化的風(fēng)險(xiǎn)。這種升高可能與規(guī)律運(yùn)動(dòng)、適度飲酒或遺傳因素相關(guān)。長(zhǎng)期有氧運(yùn)動(dòng)如慢跑、游泳可促進(jìn)高密度脂蛋白合成，少量飲酒也可能暫時(shí)性提高其水平。部分人群因基因變異導(dǎo)致先天性高密度脂蛋白水平較高，通常無(wú)須干預(yù)。
少數(shù)情況下高密度脂蛋白異常升高需警惕病理因素。原發(fā)性高密度脂蛋白血癥可能與膽固醇酯轉(zhuǎn)運(yùn)蛋白缺乏相關(guān)，可能伴隨皮膚黃色瘤。某些肝膽疾病如原發(fā)性膽汁性膽管炎也可能導(dǎo)致指標(biāo)異常，常伴有皮膚瘙癢、乏力等癥狀。長(zhǎng)期服用激素類(lèi)藥物或雌激素替代治療者可能出現(xiàn)繼發(fā)性升高。
發(fā)現(xiàn)高密度脂蛋白膽固醇顯著升高時(shí)，建議完善載脂蛋白A1、膽固醇酯轉(zhuǎn)運(yùn)蛋白活性等檢測(cè)。日常需保持均衡飲食，限制精制糖和飽和脂肪攝入，避免過(guò)度飲酒。合并其他血脂異?；蛐难芪ｋU(xiǎn)因素者，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下定期監(jiān)測(cè)血脂譜，必要時(shí)進(jìn)行藥物調(diào)整。