七個(gè)月寶寶感冒流鼻涕咳嗽可通過保持室內(nèi)濕度、調(diào)整喂養(yǎng)姿勢(shì)、清潔鼻腔、物理降溫、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。感冒通常由病毒感染、環(huán)境刺激、免疫力低下、過敏反應(yīng)、細(xì)菌感染等原因引起。
1、保持室內(nèi)濕度
使用加濕器將室內(nèi)濕度維持在50%-60%，有助于稀釋鼻腔分泌物，緩解寶寶鼻塞。避免空調(diào)或暖氣直吹，防止呼吸道干燥。每日開窗通風(fēng)2-3次，每次15-30分鐘，減少病毒在空氣中停留。
2、調(diào)整喂養(yǎng)姿勢(shì)
哺乳時(shí)讓寶寶保持45度半臥位，喂奶后豎抱拍嗝15-20分鐘，減少奶液反流刺激咽喉。鼻塞嚴(yán)重時(shí)可改用滴管少量多次喂食，避免嗆咳。適當(dāng)增加溫水?dāng)z入量，每次5-10毫升，每日4-6次。
3、清潔鼻腔
用生理性海水鼻腔噴霧軟化鼻痂后，用嬰兒專用吸鼻器輕柔吸引。操作前將寶寶側(cè)臥固定頭部，單側(cè)鼻孔逐個(gè)清潔。每日清潔2-3次，避免過度刺激鼻黏膜。清潔后涂抹少量凡士林保護(hù)鼻周皮膚。
4、物理降溫
體溫超過38.5℃時(shí)，用32-34℃溫水擦拭頸部、腋窩、腹股溝等大血管處，每次10-15分鐘。禁止使用酒精擦浴或冰敷。退熱貼可貼于額頭或后頸，每4小時(shí)更換一次。密切監(jiān)測(cè)體溫變化，每2小時(shí)測(cè)量一次。
5、遵醫(yī)囑用藥
病毒性感冒可遵醫(yī)囑使用小兒氨酚黃那敏顆粒緩解癥狀。細(xì)菌感染需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用阿莫西林顆粒或頭孢克洛干混懸劑。咳嗽痰多時(shí)可配合乙酰半胱氨酸顆粒祛痰。嚴(yán)禁自行使用鎮(zhèn)咳藥或成人感冒藥。用藥期間觀察是否出現(xiàn)皮疹、腹瀉等不良反應(yīng)。
家長需每日記錄寶寶體溫、進(jìn)食量、大小便次數(shù)及精神狀態(tài)。選擇純棉透氣衣物，避免包裹過厚影響散熱。暫停添加新輔食，以母乳或配方奶為主食。若出現(xiàn)呼吸急促、持續(xù)高熱、拒食或嗜睡等癥狀，應(yīng)立即就醫(yī)?；謴?fù)期避免帶寶寶去人群密集場(chǎng)所，照料者接觸寶寶前需規(guī)范洗手。