懷孕皮膚變黃可能由妊娠期肝內(nèi)膽汁淤積癥、妊娠期黃疸、貧血、飲食因素、激素變化等原因引起，可通過(guò)調(diào)整飲食、藥物治療、光療等方式改善。建議及時(shí)就醫(yī)，明確病因后針對(duì)性處理。
1、妊娠期肝內(nèi)膽汁淤積癥
妊娠期肝內(nèi)膽汁淤積癥是孕期特有的肝臟疾病，主要表現(xiàn)為皮膚瘙癢和黃疸。該病可能與雌激素水平升高、遺傳易感性等因素有關(guān)。患者可遵醫(yī)囑使用熊去氧膽酸片、腺苷蛋氨酸注射液等藥物改善膽汁代謝，嚴(yán)重時(shí)需提前終止妊娠。日常需避免抓撓皮膚，穿著寬松棉質(zhì)衣物。
2、妊娠期黃疸
妊娠期黃疸可由病毒性肝炎、妊娠急性脂肪肝等疾病引發(fā)?；颊叱つw發(fā)黃外，常伴有乏力、食欲減退等癥狀。需通過(guò)肝功能檢查、病毒學(xué)檢測(cè)等明確病因。針對(duì)病毒性肝炎可使用復(fù)方甘草酸苷片、水飛薊賓膠囊等保肝藥物，妊娠急性脂肪肝需立即住院治療。
3、貧血
孕期缺鐵性貧血可能導(dǎo)致皮膚蒼白發(fā)黃，伴隨頭暈、心悸等癥狀?？赏ㄟ^(guò)血常規(guī)檢查確診，建議孕婦服用琥珀酸亞鐵片、蛋白琥珀酸鐵口服溶液等補(bǔ)鐵劑，同時(shí)增加瘦肉、動(dòng)物肝臟等富含鐵的食物攝入。維生素C有助于鐵吸收，可適量補(bǔ)充維生素C片。
4、飲食因素
過(guò)量攝入富含胡蘿卜素的食物如胡蘿卜、南瓜等，可能導(dǎo)致皮膚暫時(shí)性黃染。這種生理性黃染無(wú)需特殊治療，減少相關(guān)食物攝入后2-4周可自行消退。孕期應(yīng)注意飲食均衡，避免單一食物過(guò)量攝入。
5、激素變化
孕期雌激素和孕激素水平升高可能影響黑色素代謝，導(dǎo)致面部黃褐斑或全身膚色暗沉。這種情況產(chǎn)后多可自行緩解，日常需做好防曬，可使用物理防曬霜，避免使用含氫醌等成分的美白產(chǎn)品。
孕期出現(xiàn)皮膚變黃應(yīng)密切觀察是否伴隨瘙癢、尿色加深等癥狀，定期進(jìn)行產(chǎn)檢和肝功能監(jiān)測(cè)。保持充足睡眠，每天飲水1500-2000毫升，選擇低脂高蛋白飲食，避免油炸食品。適當(dāng)散步等輕度運(yùn)動(dòng)有助于促進(jìn)血液循環(huán)，但需避免勞累。所有藥物使用均需在產(chǎn)科醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，不可自行服用中成藥或偏方。