腳氣真菌感染可通過抗真菌藥物治療、保持足部干燥、穿透氣鞋襪、避免共用個人物品、定期消毒鞋襪等方式根除。腳氣通常由皮膚癬菌感染引起，表現(xiàn)為足部瘙癢、脫皮、水皰等癥狀。
1、抗真菌藥物治療
腳氣真菌感染需遵醫(yī)囑使用抗真菌藥物，如聯(lián)苯芐唑乳膏、硝酸咪康唑乳膏、特比萘芬噴霧劑等。聯(lián)苯芐唑乳膏適用于皮膚癬菌感染，能抑制真菌細胞膜合成。硝酸咪康唑乳膏對多種真菌有抑制作用，可緩解瘙癢和脫皮。特比萘芬噴霧劑用于大面積感染，能滲透皮膚深層殺滅真菌。使用藥物時需堅持療程，避免癥狀緩解后立即停藥。
2、保持足部干燥
真菌在潮濕環(huán)境中易繁殖，根治腳氣需保持足部干燥。洗腳后及時擦干趾縫，避免水分殘留。可使用吹風機低溫吹干足部，減少真菌滋生環(huán)境。出汗較多時可使用足部爽身粉，吸收多余水分。避免長時間穿同一雙鞋，給鞋子留出通風干燥時間。
3、穿透氣鞋襪
選擇棉質或透氣性好的襪子，有助于汗液蒸發(fā)。避免穿合成纖維襪子，這類材質容易導致足部悶熱潮濕。鞋子應選擇透氣網(wǎng)面或真皮材質，減少足部出汗。夏季可多穿涼鞋或拖鞋，保持足部空氣流通。運動后及時更換鞋襪，防止汗液積聚。
4、避免共用個人物品
腳氣具有傳染性，需避免與他人共用毛巾、拖鞋、指甲剪等物品。家庭成員中有腳氣患者時，應分開使用洗腳盆和擦腳巾。公共場所如游泳池、健身房盡量不赤腳行走，減少感染機會。定期對個人物品進行消毒處理，防止真菌傳播。
5、定期消毒鞋襪
真菌可在鞋襪上長期存活，需定期消毒防止復發(fā)。襪子可用60度以上熱水燙洗，或使用含氯消毒液浸泡。鞋子可噴灑抗真菌噴霧，放置于通風處晾曬。紫外線具有殺菌作用，可將鞋襪置于陽光下暴曬。嚴重感染時可考慮更換舊鞋襪，徹底清除殘留真菌。
根治腳氣需堅持治療和日常護理相結合。除藥物治療外，應注意足部衛(wèi)生，每天用溫水清洗并徹底擦干。選擇寬松透氣的鞋襪，避免足部長時間處于潮濕環(huán)境。飲食上可適當補充維生素B族和鋅元素，增強皮膚抵抗力。避免抓撓患處，防止繼發(fā)細菌感染。癥狀持續(xù)不緩解或加重時，應及時就醫(yī)調整治療方案。家庭成員同時治療可降低交叉感染概率，實現(xiàn)徹底根除。