懷孕后乳房疼痛是常見(jiàn)現(xiàn)象，多數(shù)孕婦在孕早期會(huì)出現(xiàn)乳房脹痛感。

懷孕初期體內(nèi)雌激素和孕激素水平迅速升高，會(huì)刺激乳腺導(dǎo)管和腺泡發(fā)育，導(dǎo)致乳房充血腫脹。這種脹痛感通常表現(xiàn)為乳房觸痛、敏感度增加、乳暈顏色加深，部分孕婦可能伴有乳頭刺痛感。隨著孕周增加，乳房脹痛感可能逐漸減輕，但乳房體積會(huì)持續(xù)增大為哺乳做準(zhǔn)備。少數(shù)孕婦可能因乳腺管堵塞出現(xiàn)局部硬塊或灼熱感，這種情況需警惕乳腺炎風(fēng)險(xiǎn)。

建議選擇無(wú)鋼圈孕婦專(zhuān)用內(nèi)衣減輕壓迫感，洗澡時(shí)用溫水輕柔清潔避免過(guò)度刺激，睡眠時(shí)可采用側(cè)臥姿勢(shì)減少乳房受壓。若出現(xiàn)持續(xù)劇烈疼痛、皮膚發(fā)紅發(fā)熱或異常分泌物，應(yīng)及時(shí)就診排除乳腺疾病。日?？赏ㄟ^(guò)熱敷緩解脹痛，注意保持乳房清潔干燥，避免使用含酒精的護(hù)膚品刺激乳房皮膚。