喝中藥可以輔助調(diào)理高血壓，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下配合西藥使用。高血壓的治療需綜合藥物控制、生活方式調(diào)整和定期監(jiān)測。
中藥調(diào)理高血壓主要通過改善血液循環(huán)、調(diào)節(jié)肝腎功能和緩解癥狀發(fā)揮作用。常見的中藥如天麻鉤藤飲能平肝熄風(fēng)，適合頭暈頭痛的高血壓患者。杜仲降壓片有助于降低血管阻力，改善動脈彈性。夏枯草膠囊可清熱瀉火，對肝陽上亢型高血壓有效。羅布麻茶作為藥食兩用材料，能輔助穩(wěn)定血壓。丹參滴丸通過活血化瘀改善微循環(huán)障礙。
中藥調(diào)理需注意個體差異和辨證施治。部分中藥可能引起胃腸不適或與西藥產(chǎn)生相互作用。中藥降壓效果較溫和，不能替代降壓西藥。未經(jīng)辨證自行服用中藥可能延誤病情。中藥療程較長，需定期復(fù)診調(diào)整方案。
高血壓患者除規(guī)范用藥外，需保持低鹽低脂飲食，每日鈉鹽攝入不超過5克。適量進(jìn)行快走、游泳等有氧運動，每周3-5次，每次30分鐘。戒煙限酒，保持情緒穩(wěn)定，每日監(jiān)測血壓并記錄。體重超標(biāo)者應(yīng)控制BMI在24以下，腰圍男性不超過90厘米，女性不超過85厘米。定期復(fù)查血脂、血糖和腎功能等指標(biāo)。