下腹墜痛不一定是懷孕，可能是經前期綜合征、排卵期疼痛、胃腸功能紊亂、盆腔炎性疾病、異位妊娠等原因引起。
經前期綜合征通常發(fā)生在月經來潮前一周左右，體內激素水平變化可能導致盆腔充血與子宮收縮，引發(fā)下腹墜脹感，通常伴隨乳房脹痛或情緒波動，可通過熱敷腹部或遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊緩解癥狀。排卵期疼痛多出現于兩次月經中間，因卵泡破裂刺激腹膜產生單側下腹隱痛，一般持續(xù)數小時自行消退，無須特殊治療但需避免劇烈運動。胃腸功能紊亂常由飲食不潔或精神壓力誘發(fā)，腸道痙攣可引起下腹陣發(fā)性墜痛，多伴有腹瀉或便秘，需調整飲食結構并口服雙歧桿菌三聯活菌散調節(jié)菌群平衡。盆腔炎性疾病多與細菌上行感染有關，炎癥刺激會導致持續(xù)性下腹墜痛并伴有異常陰道分泌物，需在醫(yī)生指導下使用頭孢克肟分散片聯合甲硝唑片抗感染治療。異位妊娠作為危急情況，受精卵在輸卵管著床引發(fā)局部膨脹與破裂風險，表現為單側下腹撕裂樣疼痛伴陰道流血，必須立即就醫(yī)通過腹腔鏡手術終止妊娠。
出現下腹墜痛時應記錄疼痛頻率與伴隨癥狀，避免自行服用止痛藥掩蓋病情，保持外陰清潔干燥，選擇棉質透氣內褲，經期忌食生冷辛辣食物，每日溫水坐浴可促進局部血液循環(huán)，若疼痛持續(xù)加重或出現發(fā)熱出血等表現需盡快至婦科就診完善超聲與血常規(guī)檢查。