前列腺是男性生殖系統(tǒng)中位于膀胱下方、包繞尿道的腺體，具有分泌前列腺液和參與射精的功能。
1、解剖位置
前列腺位于男性盆腔內(nèi)，緊鄰膀胱頸部和直腸前壁，后方與精囊腺相連。其形似倒置的栗子，尿道從前列腺中央穿過，射精管則開口于前列腺部尿道。成年男性前列腺橫徑約4厘米，縱徑約3厘米，前后徑約2厘米，重量約20克。通過直腸指檢可觸及前列腺后葉，這是臨床檢查前列腺健康狀況的常用方法。
2、生理功能
前列腺主要分泌乳白色堿性液體，占精液總量的30%。這些分泌物含有鋅離子、酸性磷酸酶等成分，能中和陰道酸性環(huán)境，維持精子活力和受精能力。射精時(shí)前列腺平滑肌收縮，將分泌物與精囊液、精子混合形成精液。前列腺還含有5α-還原酶，可將睪酮轉(zhuǎn)化為活性更強(qiáng)的二氫睪酮。
3、常見疾病
前列腺炎多由細(xì)菌感染引起，表現(xiàn)為尿頻尿急和會(huì)陰疼痛，可遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星片、坦索羅辛緩釋膠囊等藥物。良性前列腺增生好發(fā)于中老年，與激素水平變化有關(guān)，可能出現(xiàn)排尿困難，可用非那雄胺片改善。前列腺癌早期常無癥狀，晚期可能發(fā)生骨轉(zhuǎn)移，需通過PSA檢測和穿刺活檢確診。
4、檢查方法
直腸指檢可直接評(píng)估前列腺大小和質(zhì)地。經(jīng)直腸超聲能清晰顯示前列腺結(jié)構(gòu)，測量殘余尿量。前列腺特異性抗原血液檢查有助于篩查腫瘤。尿流率測定可評(píng)估排尿功能，必要時(shí)需進(jìn)行膀胱鏡檢查或磁共振成像。這些檢查手段需由專業(yè)醫(yī)師根據(jù)癥狀選擇組合應(yīng)用。
5、日常養(yǎng)護(hù)
避免久坐和騎車壓迫會(huì)陰部，每小時(shí)起身活動(dòng)5分鐘。每日飲水2000毫升以上但睡前2小時(shí)限水，減少辛辣刺激食物攝入。規(guī)律排精有助于前列腺液更新，建議每周2-3次。50歲以上男性應(yīng)每年進(jìn)行前列腺檢查，出現(xiàn)排尿異?；蚬桥杼弁葱杓皶r(shí)就診泌尿外科。
保持適度運(yùn)動(dòng)如快走或游泳，可促進(jìn)盆腔血液循環(huán)。注意保暖避免受涼，寒冷可能加重排尿癥狀。西紅柿、南瓜子等含鋅食物對(duì)前列腺健康有益，但不可替代正規(guī)治療。任何自我檢查發(fā)現(xiàn)的前列腺硬結(jié)或不對(duì)稱增大都需立即就醫(yī)，早期干預(yù)能顯著改善預(yù)后。