登革熱一般7-14天自愈，具體恢復時間與病毒類型、患者免疫狀態(tài)及并發(fā)癥有關。
登革熱是由登革病毒引起的急性傳染病，典型病程分為發(fā)熱期、極期和恢復期。無并發(fā)癥的普通型登革熱患者，發(fā)熱癥狀通常持續(xù)3-7天，伴隨頭痛、肌肉痛和皮疹等癥狀逐漸消退。血液中血小板計數(shù)在發(fā)病后5-8天降至最低，隨后開始回升。多數(shù)患者在發(fā)病后10天左右可恢復正?；顒幽芰?，但乏力感可能持續(xù)2-4周。重癥登革熱可能出現(xiàn)血漿滲漏、出血或器官損傷，恢復期可能延長至3-6周。兒童和老年患者、有慢性基礎疾病者的恢復時間往往比健康成年人更長。發(fā)病期間保持充足休息、適量補液有助于縮短病程。
登革熱恢復期應避免劇烈運動，保證每日2000-2500毫升水分攝入，優(yōu)先選擇口服補液鹽、椰子水等含電解質的飲品。飲食以易消化的粥類、面條為主，適量補充雞蛋、魚肉等優(yōu)質蛋白。居家休養(yǎng)期間需持續(xù)監(jiān)測體溫，若出現(xiàn)持續(xù)高熱、腹痛、嘔吐或皮下瘀斑等癥狀應立即就醫(yī)。病后1個月內需注意防蚊措施，避免成為病毒傳播源。建議康復后2周復查血常規(guī)，確認血小板恢復正常水平。