百棱藤可與枸杞、黃芪、當(dāng)歸、紅棗、甘草等中藥材搭配使用,也可與雞肉、豬骨等食材燉煮。百棱藤具有祛風(fēng)除濕、活血通絡(luò)的功效,搭配不同藥材或食材可增強(qiáng)療效或改善口感,但需在中醫(yī)師指導(dǎo)下使用。
一、中藥材搭配
枸杞能補(bǔ)肝腎、益精明目,與百棱藤合用可增強(qiáng)補(bǔ)虛強(qiáng)筋效果,適用于風(fēng)濕痹痛兼肝腎不足者。黃芪補(bǔ)氣升陽(yáng),配伍后可緩解百棱藤的燥性,適合氣血兩虛型關(guān)節(jié)疼痛。當(dāng)歸活血調(diào)經(jīng),聯(lián)合使用對(duì)女性血瘀型痛經(jīng)伴腰腿酸痛有益。紅棗健脾養(yǎng)血,能中和百棱藤的苦味,改善藥膳適口性。甘草調(diào)和諸藥,可降低百棱藤的潛在刺激性。
二、藥膳食材搭配
雞肉富含優(yōu)質(zhì)蛋白,與百棱藤燉湯能溫補(bǔ)脾胃,適合體質(zhì)虛弱者調(diào)理。豬骨含膠原蛋白,共同熬煮有助于滑利關(guān)節(jié),對(duì)骨關(guān)節(jié)炎患者有益。薏苡仁利水滲濕,配伍后能加強(qiáng)祛濕效果,適用于濕熱痹證。山藥補(bǔ)脾益肺,可減輕百棱藤對(duì)胃腸道的刺激。黑豆補(bǔ)腎活血,協(xié)同作用可改善慢性腰肌勞損。
使用百棱藤時(shí)需注意體質(zhì)辨證,陰虛火旺者慎用。避免與辛辣刺激食物同食,服藥期間忌生冷油膩。建議每周食用不超過(guò)3次,連續(xù)使用2周后需間隔數(shù)日。出現(xiàn)口干、便秘等不適時(shí)應(yīng)停用,孕婦及經(jīng)期女性禁用。儲(chǔ)存時(shí)需防潮避光,變質(zhì)藥材不可繼續(xù)使用。