五個(gè)月的寶寶一般可以開始嘗試添加米粉。米粉作為輔食引入需結(jié)合寶寶個(gè)體發(fā)育情況，建議在兒科醫(yī)生指導(dǎo)下逐步添加。
寶寶滿4-6個(gè)月時(shí)胃腸功能逐漸成熟，多數(shù)可耐受強(qiáng)化鐵米粉。初次添加應(yīng)選擇單一谷物米粉，用母乳或配方奶調(diào)至稀糊狀，每日1-2次，每次1-2勺。觀察3-5天無(wú)皮疹、腹瀉等過(guò)敏反應(yīng)后，再嘗試混合其他食材。添加初期可能出現(xiàn)排便次數(shù)增多或奶量暫時(shí)下降，屬正常適應(yīng)過(guò)程。
早產(chǎn)兒或存在牛奶蛋白過(guò)敏、乳糖不耐受等特殊情況的寶寶，需延遲至矯正月齡6個(gè)月后添加。若添加后出現(xiàn)嘔吐、血便、持續(xù)性煩躁哭鬧等異常表現(xiàn)，應(yīng)立即停止并就醫(yī)。首次添加建議選擇上午時(shí)段，便于觀察進(jìn)食后反應(yīng)。
輔食添加期間需保證每日600-800毫升奶量攝入，米粉不應(yīng)完全替代奶類。選擇符合嬰幼兒輔食國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)的產(chǎn)品，避免自制米粉可能存在的營(yíng)養(yǎng)單一問(wèn)題。每次喂食后清潔口腔，培養(yǎng)坐姿進(jìn)食習(xí)慣，注意避免強(qiáng)迫喂養(yǎng)。定期監(jiān)測(cè)體重增長(zhǎng)曲線，出現(xiàn)生長(zhǎng)遲緩需及時(shí)調(diào)整喂養(yǎng)方案。