女生的安全期通常指月經(jīng)周期中排卵前后5天以外的時段，一般為月經(jīng)來潮前7天和月經(jīng)結(jié)束后8天。安全期避孕法需結(jié)合月經(jīng)周期規(guī)律性判斷，但存在一定失敗概率。
月經(jīng)周期規(guī)律的女性，排卵日多在下次月經(jīng)前14天左右。卵子排出后可存活1-2天，精子在女性生殖道內(nèi)可存活2-3天。因此排卵日前5天和后4天為易受孕期，其余時間相對安全。例如28天周期者，月經(jīng)第1-7天和月經(jīng)第15-28天可能為安全期。但安全期計算需滿足近半年周期波動不超過3天，且無藥物、疾病等干擾因素。
安全期避孕失敗率較高，因排卵受情緒、壓力、藥物等因素影響可能提前或延后。部分女性會出現(xiàn)額外排卵，尤其青春期和圍絕經(jīng)期女性。安全期計算誤差、精子存活時間延長等情況均可能導(dǎo)致意外妊娠。臨床數(shù)據(jù)顯示安全期避孕年失敗率達(dá)20%以上，遠(yuǎn)高于避孕套等屏障避孕法。
建議采用更可靠的避孕方式如短效避孕藥、避孕環(huán)等。若使用安全期法，需每日測量基礎(chǔ)體溫配合宮頸黏液觀察，連續(xù)記錄6個月以上周期。出現(xiàn)月經(jīng)紊亂、發(fā)熱或使用抗生素等情況時，安全期計算可能失效。緊急情況下應(yīng)及時采取補(bǔ)救措施，必要時就醫(yī)咨詢。