痔瘡可通過調(diào)整飲食、溫水坐浴、藥物治療、硬化劑注射、膠圈套扎等方式快速緩解癥狀。痔瘡?fù)ǔＳ砷L期便秘、久坐久站、妊娠腹壓增高、辛辣飲食、肛周靜脈曲張等因素引起。
1、調(diào)整飲食
增加膳食纖維攝入有助于軟化糞便，推薦每日食用西藍(lán)花、燕麥、火龍果等富含膳食纖維的食物，同時保證每日飲水2000毫升以上。避免辣椒、酒精等刺激性食物加重肛周血管充血。
2、溫水坐浴
每日2次用40℃溫水浸泡肛門10分鐘，可促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解腫脹疼痛。坐浴后可外涂復(fù)方角菜酸酯乳膏保護(hù)黏膜，配合提肛運(yùn)動增強(qiáng)括約肌功能。
3、藥物治療
急性發(fā)作期可遵醫(yī)囑使用馬應(yīng)龍麝香痔瘡栓、普濟(jì)痔瘡栓等中成藥消炎止痛，或口服地奧司明片改善靜脈回流。合并感染時需聯(lián)用諾氟沙星膠囊等抗生素。
4、硬化劑注射
適用于內(nèi)痔出血，將聚桂醇注射液注入痔核基底部使血管纖維化。操作需由專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行，術(shù)后可能出現(xiàn)短暫肛門墜脹感，2天內(nèi)避免劇烈運(yùn)動。
5、膠圈套扎
通過器械將特制膠圈套扎在痔核根部阻斷血供，3-5天后痔核壞死脫落。該方法對Ⅱ-Ⅲ度內(nèi)痔有效率較高，術(shù)后需觀察是否出現(xiàn)繼發(fā)出血。
日常應(yīng)避免連續(xù)久坐超過1小時，建議每半小時起身活動，排便時控制時間在5分鐘內(nèi)?？蛇x擇慢跑、游泳等運(yùn)動增強(qiáng)盆底肌力，但需避免騎自行車等壓迫會陰的運(yùn)動。若出現(xiàn)持續(xù)便血、痔核脫出無法回納或劇烈疼痛，應(yīng)及時至肛腸科就診評估是否需手術(shù)干預(yù)。