針灸可能有助于改善皮膚皺紋，但效果因人而異。皺紋形成主要與皮膚老化、膠原蛋白流失、紫外線損傷等因素有關(guān)，針灸通過刺激局部穴位促進(jìn)血液循環(huán)和膠原再生，可能對部分人群產(chǎn)生一定改善作用。
針灸祛皺的原理是通過細(xì)針刺激面部特定穴位，如太陽穴、迎香穴、地倉穴等，促進(jìn)局部微循環(huán)和細(xì)胞代謝。這種刺激可能激活成纖維細(xì)胞，增加膠原蛋白和彈性纖維的合成，從而改善皮膚彈性。臨床觀察發(fā)現(xiàn)，部分受試者在接受10-15次針灸治療后，眼周細(xì)紋和法令紋出現(xiàn)輕度淡化現(xiàn)象，皮膚緊致度有所提升。
但針灸對深層靜態(tài)皺紋效果有限，這類皺紋通常與真皮層結(jié)構(gòu)塌陷有關(guān)。對于因長期紫外線暴露導(dǎo)致的日光性老化，或更年期后雌激素水平下降引起的皮膚萎縮，單純針灸難以顯著逆轉(zhuǎn)。針灸效果與操作者技術(shù)密切相關(guān)，需由專業(yè)中醫(yī)師評估個(gè)體體質(zhì)后制定方案，不當(dāng)操作可能導(dǎo)致皮下出血或感染風(fēng)險(xiǎn)。
建議結(jié)合綜合抗衰方案提升效果，日常需嚴(yán)格防曬并使用含視黃醇、維生素C的護(hù)膚品，保證每日飲水量2000毫升以上，適量補(bǔ)充富含歐米伽3脂肪酸的深海魚和堅(jiān)果。40歲以上人群可考慮聯(lián)合射頻、超聲刀等儀器治療，嚴(yán)重皮膚松弛者需咨詢整形外科醫(yī)生。針灸期間避免辛辣刺激飲食，治療前后4小時(shí)不宜劇烈運(yùn)動(dòng)，治療間隔建議保持3-5天以觀察皮膚反應(yīng)。若出現(xiàn)持續(xù)紅腫或淤青應(yīng)暫停治療并及時(shí)就醫(yī)。