胸透后一般建議等待1-3個(gè)月再備孕。具體時(shí)間需根據(jù)輻射劑量、檢查部位及個(gè)體情況綜合評(píng)估。

胸透屬于X線檢查，輻射量較低，單次檢查對(duì)生殖細(xì)胞的影響較小。若僅接受一次常規(guī)胸透檢查，且未涉及盆腔或腹部區(qū)域，通常1個(gè)月后即可開始備孕。這段時(shí)間有助于生殖細(xì)胞完成自然更新，降低潛在風(fēng)險(xiǎn)。備孕期間可適當(dāng)增加富含葉酸、維生素E的食物，如深綠色蔬菜、堅(jiān)果等，幫助減少氧化應(yīng)激。

若短期內(nèi)多次接受胸透或其他放射性檢查，或檢查范圍涉及下腹部，建議延長(zhǎng)至3個(gè)月后再備孕。多次累積輻射可能增加細(xì)胞突變概率，延長(zhǎng)等待期可確保受損細(xì)胞代謝清除。備孕前可進(jìn)行孕前優(yōu)生檢查，確認(rèn)身體狀態(tài)。避免接觸其他輻射源如CT、微波爐等，保持規(guī)律作息。

備孕期間應(yīng)戒煙戒酒，避免接觸有毒化學(xué)物質(zhì)。女性可提前3個(gè)月補(bǔ)充葉酸片，男性可增加鋅、硒等微量元素?cái)z入。若存在其他健康問(wèn)題或不確定因素，建議咨詢放射科或婦產(chǎn)科醫(yī)生，根據(jù)具體情況調(diào)整備孕計(jì)劃。