男性會陰兩側(cè)瘙癢可通過保持局部清潔、避免刺激物、使用外用藥物、口服抗過敏藥物、就醫(yī)檢查等方式緩解。會陰瘙癢可能與真菌感染、過敏反應(yīng)、濕疹、接觸性皮炎、陰虱等因素有關(guān)。
1、保持局部清潔
每日用溫水清洗會陰區(qū)域，選擇無香料添加的溫和沐浴露。清洗后輕輕拍干水分，避免用力擦拭。穿透氣性好的棉質(zhì)內(nèi)褲并及時更換，潮濕環(huán)境容易滋生細(xì)菌真菌。避免使用公共浴池或坐浴盆，減少交叉感染概率。
2、避免刺激物
暫停使用含有酒精或香精的洗護產(chǎn)品，包括沐浴露和洗衣液。穿著寬松衣物減少摩擦，新購內(nèi)褲需充分洗滌后再穿。忌食辛辣刺激性食物，如辣椒、酒精等可能加重瘙癢癥狀。游泳后立即沖洗并更換干凈衣物。
3、使用外用藥物
真菌感染可遵醫(yī)囑使用硝酸咪康唑乳膏或聯(lián)苯芐唑乳膏。濕疹皮炎可短期應(yīng)用氫化可的松軟膏，但連續(xù)使用不超過1周。瘙癢明顯時可涂抹爐甘石洗劑緩解癥狀。使用藥物前需清潔并擦干患處，薄層均勻涂抹。
4、口服抗過敏藥物
過敏因素導(dǎo)致的瘙癢可短期服用氯雷他定片或西替利嗪片。伴隨皮膚干燥可配合維生素E軟膠囊輔助修復(fù)。夜間瘙癢影響睡眠時可選擇有鎮(zhèn)靜作用的苯海拉明片。需注意抗組胺藥物可能引起嗜睡等副作用。
5、就醫(yī)檢查
持續(xù)瘙癢超過1周或出現(xiàn)皮膚破損、滲液需就診皮膚科。醫(yī)生可能進行真菌鏡檢、過敏原檢測等明確病因。陰虱感染需剃除陰毛并使用百部酊處理。糖尿病等系統(tǒng)性疾病引發(fā)的瘙癢需控制原發(fā)病。
日常應(yīng)避免抓撓患處以防繼發(fā)感染，沐浴水溫控制在40℃以下。選擇全棉寬松內(nèi)褲并每日更換，洗滌時與其他衣物分開。飲食注意補充維生素B族和鋅元素，有助于皮膚屏障修復(fù)。癥狀加重或出現(xiàn)紅腫熱痛等表現(xiàn)應(yīng)及時就醫(yī)，不可自行長期使用激素類藥膏。保持規(guī)律作息和適度運動可增強皮膚抵抗力。