動脈硬化可通過血壓測量、脈搏波傳導(dǎo)速度檢測、頸動脈超聲、CT血管成像、血液生化檢查等方式檢測。動脈硬化是血管壁增厚和彈性減退的病理變化，早期檢測有助于預(yù)防心腦血管事件。
1、血壓測量
通過測量四肢血壓計算踝臂指數(shù)，數(shù)值低于0.9提示下肢動脈硬化。該方法操作簡便但無法評估血管結(jié)構(gòu)變化，需結(jié)合其他檢查綜合判斷。
2、脈搏波傳導(dǎo)速度
通過檢測動脈脈搏波傳導(dǎo)速度評估血管彈性，速度超過10m/s提示動脈硬化。該檢查無創(chuàng)且重復(fù)性好，適用于早期篩查。
3、頸動脈超聲
高頻超聲可直觀顯示頸動脈內(nèi)膜中層厚度，超過0.9毫米或存在斑塊即提示動脈硬化。該檢查能明確病變位置和性質(zhì)。
4、CT血管成像
通過造影劑增強(qiáng)掃描重建血管三維圖像，可精確量化冠狀動脈鈣化積分，評估全身動脈硬化程度。該檢查輻射量較大，需權(quán)衡利弊。
5、血液生化檢查
檢測血脂、同型半胱氨酸等指標(biāo)，異常升高可能反映動脈硬化風(fēng)險。需注意這些指標(biāo)缺乏特異性，不能單獨(dú)作為診斷依據(jù)。
建議40歲以上人群每年進(jìn)行血壓和血脂篩查，吸煙、高血壓等高危人群可增加頸動脈超聲檢查。日常需控制鹽分和脂肪攝入，每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動，避免熬夜和情緒激動。若檢測發(fā)現(xiàn)異常應(yīng)及時到心血管內(nèi)科就診，遵醫(yī)囑進(jìn)行規(guī)范治療。