孕婦牙疼可通過冷敷止痛、淡鹽水漱口、調(diào)整飲食、使用局部藥物、就醫(yī)治療等方式緩解。牙疼可能與齲齒、牙周炎、智齒冠周炎、牙髓炎、牙齦炎等因素有關(guān)。

1、冷敷止痛

孕婦出現(xiàn)牙疼時可以使用冰袋或冷毛巾對疼痛部位進行冷敷，冷敷能夠幫助收縮血管，減輕局部腫脹和疼痛感。每次冷敷時間控制在10-15分鐘，間隔1-2小時重復(fù)進行。冷敷時注意避免直接接觸皮膚，可用干凈毛巾包裹冰袋，防止凍傷。

2、淡鹽水漱口

用溫熱的淡鹽水漱口有助于緩解牙齦腫痛和口腔炎癥。將一小勺食鹽溶解在200毫升溫水中，每日漱口3-5次，每次含漱30秒后吐出。淡鹽水具有抑菌作用，能減輕牙齦出血和口腔異味，但對齲齒或牙髓炎引起的疼痛效果有限。

3、調(diào)整飲食

孕婦應(yīng)避免食用過硬、過冷、過熱或刺激性食物，選擇溫軟易咀嚼的食物如粥類、蒸蛋、豆腐等。增加富含維生素C的水果如獼猴桃、橙子，有助于牙齦健康。減少甜食攝入，餐后及時漱口，保持口腔清潔。

4、使用局部藥物

在醫(yī)生指導(dǎo)下可使用對乙酰氨基酚片緩解疼痛，或使用丁硼乳膏等外用藥涂抹患處。禁止自行使用阿司匹林、布洛芬等藥物。部分中成藥如金銀花露也可在醫(yī)師指導(dǎo)下使用，但需注意藥物成分對胎兒的影響。

5、就醫(yī)治療

若牙疼持續(xù)超過24小時或伴隨發(fā)熱、面部腫脹，需及時就診口腔科。孕婦可進行簡單的補牙、洗牙等治療，復(fù)雜手術(shù)需評估妊娠周期。治療前應(yīng)告知醫(yī)生懷孕情況，避免X光檢查和全身麻醉。牙科常用的利多卡因局部麻醉在孕期屬于相對安全藥物。

孕婦出現(xiàn)牙疼時應(yīng)注意保持口腔衛(wèi)生，使用軟毛牙刷輕柔刷牙，配合牙線清潔牙縫。避免用力咀嚼或單側(cè)咀嚼加重疼痛。定期進行口腔檢查，預(yù)防孕期牙齦炎。若需用藥必須嚴格遵醫(yī)囑，不可自行服用止痛藥或抗生素。妊娠期激素變化易引發(fā)牙齦問題，良好的口腔護理習慣有助于減少牙疼發(fā)生。