1歲寶寶退燒可通過物理降溫、調(diào)整環(huán)境、補充水分、藥物退熱、觀察狀態(tài)等方式處理。發(fā)熱通常由感染、疫苗接種、環(huán)境過熱等因素引起。
1、物理降溫
用溫水浸濕毛巾擦拭寶寶頸部、腋窩、腹股溝等大血管流經(jīng)部位，水溫控制在32-34攝氏度，避免使用酒精或冰水。每次擦拭3-5分鐘，間隔30分鐘重復(fù)進行。物理降溫適用于體溫未超過38.5攝氏度的低熱狀態(tài)。
2、調(diào)整環(huán)境
保持室溫在24-26攝氏度，減少衣物包裹，選擇透氣棉質(zhì)衣物。避免直吹空調(diào)或風(fēng)扇，可適當開窗通風(fēng)。環(huán)境過熱可能導(dǎo)致體溫調(diào)節(jié)中樞紊亂，加重發(fā)熱癥狀。
3、補充水分
少量多次喂食溫水、母乳或配方奶，每次10-15毫升，間隔15-20分鐘補充。發(fā)熱時呼吸增快和出汗會導(dǎo)致隱性失水增加，脫水可能引發(fā)高熱驚厥?？捎^察尿量判斷補水是否充足。
4、藥物退熱
體溫超過38.5攝氏度時需遵醫(yī)囑使用退熱藥，常用對乙酰氨基酚混懸滴劑或布洛芬混懸液。給藥前需核對體重劑量，兩次用藥間隔不少于4小時，24小時內(nèi)不超過4次。不可交替使用不同退熱藥。
5、觀察狀態(tài)
監(jiān)測體溫變化頻率，3月齡以下嬰兒每1-2小時測量一次。注意有無嗜睡、拒食、皮疹、抽搐等伴隨癥狀。持續(xù)發(fā)熱超過24小時或體溫超過40攝氏度需立即就醫(yī)。
發(fā)熱期間保持清淡飲食，暫停添加新輔食。退熱后48小時內(nèi)避免劇烈活動，每日保證12-14小時睡眠。定期清潔寶寶鼻腔分泌物，哺乳前母親需洗手消毒。若發(fā)熱伴隨腹瀉可口服補液鹽預(yù)防脫水，出現(xiàn)耳部拉扯哭鬧需排查中耳炎。家長應(yīng)記錄發(fā)熱時間、最高溫度、用藥情況等信息供醫(yī)生參考。