狐臭可通過局部清潔、外用藥物、注射治療、物理治療、手術(shù)治療等方式改善。狐臭通常由遺傳因素、大汗腺分泌旺盛、細(xì)菌分解汗液等原因引起。
1、局部清潔
每日用溫水及中性肥皂清洗腋下，減少汗液和細(xì)菌殘留。選擇透氣棉質(zhì)衣物，避免劇烈運(yùn)動(dòng)后汗液積聚?？奢o助使用含氯化鋁的止汗露抑制汗腺分泌，但需注意皮膚過敏反應(yīng)。
2、外用藥物
遵醫(yī)囑使用烏洛托品溶液、甲醛溶液等抑菌收斂劑，破壞細(xì)菌生長環(huán)境。西施蘭夏露等含明礬成分的制劑可暫時(shí)中和異味。長期使用需觀察皮膚耐受性，出現(xiàn)脫皮或紅腫應(yīng)停用。
3、注射治療
肉毒桿菌毒素注射能阻斷神經(jīng)與大汗腺的信號(hào)傳導(dǎo)，效果維持6-8個(gè)月。適用于中度狐臭患者，需每半年重復(fù)注射。治療后有短暫酸脹感，禁止當(dāng)日沐浴以免感染。
4、物理治療
微波或激光治療通過熱效應(yīng)破壞大汗腺，3-5次療程后異味減輕60%以上。黃金微針射頻可精準(zhǔn)作用于真皮層腺體，術(shù)后需冰敷緩解紅腫。治療期間禁止使用止汗產(chǎn)品。
5、手術(shù)治療
大汗腺切除術(shù)適用于重度頑固性狐臭，采用小切口剝離或抽吸法清除腺體。術(shù)后需加壓包扎7天，避免上肢劇烈活動(dòng)?？赡艹霈F(xiàn)瘢痕增生或局部麻木，需定期復(fù)診評(píng)估恢復(fù)情況。
狐臭患者應(yīng)避免攝入辛辣刺激食物如洋蔥、咖喱等，這些食物代謝后可能加重體味。穿透氣衣物并定期剃除腋毛有助于保持干燥，運(yùn)動(dòng)后及時(shí)擦汗。若異味伴隨皮疹或疼痛，可能合并感染需就醫(yī)。青春期患者可觀察至18歲后再評(píng)估是否需要介入治療，期間以日常護(hù)理為主。