血糖高看東西模糊可通過控制血糖、改善微循環(huán)、營養(yǎng)神經、定期眼科檢查、調整生活方式等方式治療。血糖高看東西模糊通常由糖尿病視網膜病變、血糖波動、晶狀體滲透壓改變、視神經損傷、眼部感染等原因引起。
1、控制血糖
持續(xù)高血糖水平會損害視網膜微血管，導致眼底出血或滲出。需通過飲食控制減少高糖食物攝入，配合醫(yī)生制定的降糖方案，如使用鹽酸二甲雙胍片、格列美脲片等藥物穩(wěn)定血糖。每日監(jiān)測空腹及餐后血糖值，避免劇烈波動。
2、改善微循環(huán)
糖尿病引起的微循環(huán)障礙會導致視網膜缺血缺氧?？勺襻t(yī)囑使用羥苯磺酸鈣膠囊改善血管通透性，或胰激肽原酶腸溶片促進微循環(huán)。同時需控制血壓和血脂，避免加重血管損傷。
3、營養(yǎng)神經
長期高血糖可能引發(fā)視神經病變，表現為視野缺損或色覺異常。甲鈷胺片、硫辛酸膠囊等神經營養(yǎng)藥物有助于修復損傷。合并周圍神經病變時可能出現眼肌調節(jié)異常，需聯(lián)合維生素B1片治療。
4、定期眼科檢查
建議每3-6個月進行散瞳檢查，通過眼底熒光造影或OCT檢測視網膜病變程度。若出現玻璃體積血、黃斑水腫等并發(fā)癥，可能需雷珠單抗注射液玻璃體腔注射或激光光凝治療。
5、調整生活方式
避免長時間用眼疲勞，閱讀時保持30厘米以上距離。佩戴防藍光眼鏡減少屏幕輻射，室內光線需柔和均勻。戒煙并限制酒精攝入，適度運動如散步有助于改善全身血液循環(huán)。
日常需選擇低升糖指數食物如燕麥、蕎麥等粗糧，搭配深色蔬菜補充葉黃素。烹飪時用橄欖油替代動物油，每周攝入2-3次深海魚類獲取歐米伽3脂肪酸。避免突然起身或劇烈運動誘發(fā)眼底出血，睡眠時抬高床頭減輕眼壓。若出現飛蚊癥加重或視野突然缺損，應立即就醫(yī)排查視網膜脫離等急癥。