成人發(fā)燒37.5℃通常不需要吃退燒藥，建議以物理降溫為主，并密切觀察體溫變化。
體溫37.5℃屬于低熱范圍，人體免疫系統(tǒng)可能正在應(yīng)對感染，此時服用退燒藥可能抑制免疫反應(yīng)。低熱時適當補充水分有助于維持新陳代謝，促進散熱，可以用溫毛巾擦拭額頭和四肢。保持環(huán)境通風和穿著寬松衣物也能幫助體溫調(diào)節(jié)。如果伴有輕微頭痛或乏力，增加休息時間有助于身體恢復(fù)。觀察體溫變化趨勢，若持續(xù)超過24小時未降或出現(xiàn)新癥狀需引起注意。
成人出現(xiàn)低熱時應(yīng)注意監(jiān)測體溫變化，適當增加飲水量，選擇清淡易消化的食物如粥或爛面條，避免辛辣刺激和油膩飲食。保持充足休息，減少體力活動，有助于身體集中能量對抗感染。若體溫持續(xù)上升超過38.5℃或出現(xiàn)劇烈頭痛、呼吸困難、意識模糊等癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)檢查，明確發(fā)熱原因后進行針對性治療。