腰椎間盤突出手術(shù)通?？梢跃徑獍Y狀，但無(wú)法完全根治。腰椎間盤突出可能與椎間盤退變、外傷、長(zhǎng)期勞損等因素有關(guān)，手術(shù)方式主要有椎間盤切除術(shù)、椎間融合術(shù)等。
腰椎間盤突出手術(shù)通過(guò)切除突出的髓核組織或穩(wěn)定病變節(jié)段，能有效解除神經(jīng)壓迫，改善疼痛、麻木等癥狀。術(shù)后配合康復(fù)訓(xùn)練，多數(shù)患者可恢復(fù)正常生活和工作。但手術(shù)僅針對(duì)當(dāng)前病變部位，無(wú)法逆轉(zhuǎn)椎間盤退變進(jìn)程，其他節(jié)段仍可能發(fā)生突出。術(shù)后需避免久坐、彎腰提重物等行為，否則易導(dǎo)致復(fù)發(fā)。
腰椎間盤突出術(shù)后需長(zhǎng)期堅(jiān)持腰背肌鍛煉，如游泳、平板支撐等增強(qiáng)核心肌群穩(wěn)定性。睡眠選擇硬板床，保持脊柱生理曲度?？刂企w重減輕腰椎負(fù)荷，避免劇烈運(yùn)動(dòng)或突然扭轉(zhuǎn)腰部。若出現(xiàn)下肢放射痛加重或大小便功能障礙，應(yīng)及時(shí)復(fù)查磁共振排除復(fù)發(fā)。術(shù)后3-6個(gè)月是康復(fù)關(guān)鍵期，需在康復(fù)師指導(dǎo)下循序漸進(jìn)增加活動(dòng)量。