通花一般是指通草，具有清熱利尿、通氣下乳、促進(jìn)消化等功效，常用于改善小便不利、乳汁不通、食欲不振等癥狀。
1、清熱利尿
通草味甘淡性微寒，歸肺胃經(jīng)，能促進(jìn)體內(nèi)水分代謝，有助于緩解濕熱引起的小便短赤或排尿不暢。其利尿作用可能與調(diào)節(jié)腎臟水鹽平衡有關(guān)，適合濕熱體質(zhì)者適量使用，但陰虛津虧者慎用。
2、通氣下乳
通草能疏通乳腺經(jīng)絡(luò)，改善產(chǎn)后氣血阻滯導(dǎo)致的乳汁分泌不足。常與王不留行、穿山甲等配伍增強(qiáng)通乳效果，哺乳期女性使用需結(jié)合體質(zhì)辨證，避免過(guò)量引起腹瀉。
3、促進(jìn)消化
通草所含多糖成分可溫和刺激胃腸蠕動(dòng)，幫助緩解食積腹脹。對(duì)于脾胃虛弱引起的食欲減退，可配伍白術(shù)、茯苓等健脾藥材，但胃寒泄瀉者不宜單獨(dú)使用。
4、緩解水腫
通過(guò)利水滲濕作用，通草能減輕下肢輕度水腫，尤其適合妊娠期或長(zhǎng)期站立導(dǎo)致的水腫。嚴(yán)重心腎功能不全引起的水腫需配合利尿藥物使用，不可依賴單味藥材。
5、輔助降脂
初步研究發(fā)現(xiàn)通草提取物可能影響脂質(zhì)代謝，有助于降低血清甘油三酯。高血脂患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下作為膳食補(bǔ)充，仍需配合運(yùn)動(dòng)和藥物控制。
使用通草時(shí)建議選擇正規(guī)渠道藥材，避免與寒涼食物同食。煎煮時(shí)間不宜超過(guò)20分鐘以保留有效成分，每日用量控制在3-10克。孕婦及體虛者使用前應(yīng)咨詢中醫(yī)師，出現(xiàn)腹瀉或過(guò)敏需立即停用。日?？纱钆漩a魚、豬蹄等燉湯增強(qiáng)食療效果，長(zhǎng)期服用需定期評(píng)估體質(zhì)變化。