小孩發(fā)燒頭疼可通過物理降溫、補(bǔ)充水分、調(diào)整飲食、使用藥物、及時(shí)就醫(yī)等方式治療。小孩發(fā)燒頭疼通常由病毒感染、細(xì)菌感染、受涼、中暑、腦膜炎等原因引起。

1、物理降溫

使用溫水擦拭小孩的額頭、腋下、腹股溝等部位，有助于散熱降溫。避免使用酒精或冰水擦拭，以免刺激皮膚或引起寒戰(zhàn)。可以給小孩洗溫水澡，水溫控制在37攝氏度左右，時(shí)間不超過10分鐘。物理降溫適合體溫在38.5攝氏度以下的情況，若體溫持續(xù)升高或出現(xiàn)寒戰(zhàn)，應(yīng)停止物理降溫。

2、補(bǔ)充水分

發(fā)燒會(huì)導(dǎo)致小孩體內(nèi)水分流失加快，家長(zhǎng)需及時(shí)給小孩補(bǔ)充水分?？梢陨倭慷啻挝箿厮?、淡鹽水或口服補(bǔ)液鹽溶液。避免一次性大量飲水，以免引起嘔吐。觀察小孩的尿量，若尿量減少或尿液顏色深黃，提示可能存在脫水，需加強(qiáng)補(bǔ)液。母乳喂養(yǎng)的嬰兒可以增加哺乳次數(shù)。

3、調(diào)整飲食

發(fā)燒期間小孩胃腸功能較弱，家長(zhǎng)需準(zhǔn)備清淡易消化的食物，如米粥、面條、蔬菜泥等。避免油膩、辛辣、生冷食物。可以適量補(bǔ)充富含維生素C的水果，如蘋果、梨等。若小孩食欲不振，不要強(qiáng)迫進(jìn)食，可以少量多餐。發(fā)熱期間代謝加快，需保證足夠的熱量攝入。

4、使用藥物

體溫超過38.5攝氏度時(shí)，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用退熱藥物。常用藥物包括布洛芬混懸液、對(duì)乙酰氨基酚滴劑、小兒氨酚黃那敏顆粒等。使用藥物需嚴(yán)格按照說明書或醫(yī)囑，注意用藥間隔時(shí)間。不要同時(shí)使用多種退熱藥，避免藥物過量。用藥后需密切觀察小孩反應(yīng)，若出現(xiàn)皮疹、嘔吐等不良反應(yīng)應(yīng)立即停藥并就醫(yī)。

5、及時(shí)就醫(yī)

若小孩發(fā)燒超過3天不退，體溫持續(xù)超過39攝氏度，出現(xiàn)劇烈頭痛、嘔吐、嗜睡、抽搐、皮疹等癥狀，家長(zhǎng)需立即帶小孩就醫(yī)。醫(yī)生會(huì)根據(jù)病情進(jìn)行血常規(guī)、腦脊液等檢查，明確病因后給予針對(duì)性治療。細(xì)菌感染可能需要使用阿莫西林顆粒、頭孢克洛干混懸劑等抗生素，病毒感染則以對(duì)癥治療為主。嚴(yán)重情況如腦膜炎需住院治療。

小孩發(fā)燒頭疼期間，家長(zhǎng)需保持室內(nèi)空氣流通，溫度適宜。讓小孩多休息，避免劇烈活動(dòng)。監(jiān)測(cè)體溫變化，每2-4小時(shí)測(cè)量一次并記錄。注意觀察小孩的精神狀態(tài)、飲食情況等。退熱后仍要適當(dāng)休息1-2天，避免立即恢復(fù)劇烈運(yùn)動(dòng)。平時(shí)注意增強(qiáng)小孩體質(zhì)，保證充足睡眠，均衡飲食，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，有助于預(yù)防疾病。季節(jié)交替時(shí)注意及時(shí)增減衣物，避免受涼或中暑。按時(shí)接種疫苗，預(yù)防相關(guān)傳染病。