0.5的視力通常相當(dāng)于100-200度的近視,具體度數(shù)需通過醫(yī)學(xué)驗(yàn)光確定。
視力表檢查中0.5的視力屬于輕度視力下降,與近視度數(shù)的對應(yīng)關(guān)系受個(gè)體眼球屈光系統(tǒng)差異影響。裸眼視力0.5者多數(shù)存在100-150度近視,部分調(diào)節(jié)能力較強(qiáng)的人群可能達(dá)到200度。青少年因睫狀肌調(diào)節(jié)力活躍,相同視力下實(shí)際度數(shù)可能更高。電腦驗(yàn)光儀測量顯示,0.5視力者球鏡度數(shù)通常在-1.00D至-2.00D區(qū)間,但最終配鏡度數(shù)需結(jié)合散瞳驗(yàn)光結(jié)果。角膜曲率較陡或眼軸較長者,同等視力對應(yīng)的近視度數(shù)會相應(yīng)增加。
發(fā)現(xiàn)視力降至0.5時(shí)應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行醫(yī)學(xué)驗(yàn)光,避免直接按視力換算度數(shù)配鏡。日常需控制連續(xù)用眼時(shí)間不超過40分鐘,保持30厘米以上閱讀距離,增加戶外活動時(shí)間。高度近視風(fēng)險(xiǎn)人群建議每半年復(fù)查眼底,避免劇烈運(yùn)動。飲食中適量補(bǔ)充富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等深色蔬菜,有助于維持視網(wǎng)膜健康。視力模糊持續(xù)加重或伴隨眼痛、閃光感應(yīng)立即就醫(yī)排查病理性近視。