蟢兒草通?？膳c枸杞、菊花、紅棗、黃芪、當歸等搭配使用，具有補氣養(yǎng)血、清肝明目、調節(jié)免疫等功效。蟢兒草學名小薊，為菊科植物刺兒菜的干燥地上部分，性涼味甘苦，傳統(tǒng)醫(yī)學認為其能涼血止血、散瘀消腫，現(xiàn)代研究提示其含黃酮類成分有助于抗氧化。
一、枸杞
蟢兒草與枸杞搭配可增強補肝腎作用。枸杞含枸杞多糖和甜菜堿，能調節(jié)免疫功能，與蟢兒草的黃酮成分協(xié)同可改善肝腎陰虛引起的頭暈目眩。適合長期用眼過度或熬夜人群，但陰虛火旺者慎用。建議取蟢兒草5克加枸杞10克沸水沖泡代茶飲。
二、菊花
蟢兒草配伍菊花可強化清熱明目功效。杭白菊中的木犀草苷與蟢兒草總黃酮共同發(fā)揮抗炎作用，對肝火上炎導致的目赤腫痛有緩解效果。適用于風熱感冒初期或電子屏幕使用過多者，脾胃虛寒者應減少用量。可選用蟢兒草6克配胎菊8克煎煮飲用。
三、紅棗
蟢兒草與紅棗同用能調和藥性。紅棗富含環(huán)磷酸腺苷可中和蟢兒草的寒涼屬性，適合氣血不足兼有血熱癥狀者。兩者合用對女性月經(jīng)量多伴面色蒼白有一定改善作用。建議取蟢兒草4克配去核紅棗3枚文火慢燉，體熱便秘者不宜長期服用。
四、黃芪
蟢兒草配伍黃芪可益氣攝血。黃芪甲苷能增強蟢兒草鞣質的收斂止血效果，適用于氣虛不能統(tǒng)血導致的皮下瘀斑。術后恢復期或貧血患者可適量使用，但實證發(fā)熱者禁用。常用量為生黃芪10克加蟢兒草5克煎湯。
五、當歸
蟢兒草與當歸搭配可活血調經(jīng)。當歸揮發(fā)油與蟢兒草有機酸成分協(xié)同，對血瘀型月經(jīng)不調有調節(jié)作用。適合經(jīng)期腹痛有血塊者，月經(jīng)量多者應去當歸尾改用當歸身。可取酒當歸6克配蟢兒草3克，經(jīng)前一周開始服用。
使用蟢兒草配伍時需注意體質辨證，建議在中醫(yī)師指導下使用。避免與辛辣刺激食物同服，服用期間出現(xiàn)腹瀉應減量。孕婦及凝血功能障礙者禁用，正常人群連續(xù)服用不宜超過兩周。日?？纱钆渚字笾囵B(yǎng)護脾胃，儲存時應置陰涼干燥處防霉變。