手指關(guān)節(jié)處長骨刺通常與骨關(guān)節(jié)炎、慢性勞損或代謝異常有關(guān)，可通過藥物緩解、物理治療或手術(shù)干預改善癥狀。
手指關(guān)節(jié)骨刺多因關(guān)節(jié)軟骨磨損后骨質(zhì)代償性增生形成。早期可能僅表現(xiàn)為關(guān)節(jié)僵硬感，晨起明顯，活動后減輕。隨著骨刺增大，可能出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫脹、壓痛及活動受限，嚴重時關(guān)節(jié)變形。影像學檢查可見關(guān)節(jié)邊緣骨贅形成，關(guān)節(jié)間隙變窄。非甾體抗炎藥如塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片可緩解疼痛，硫酸氨基葡萄糖膠囊有助于保護軟骨。物理治療包括超聲波、蠟療等促進局部血液循環(huán)。若保守治療無效且影響功能，可考慮關(guān)節(jié)鏡清理術(shù)或人工關(guān)節(jié)置換術(shù)。
少數(shù)情況下，骨刺可能與痛風石沉積、銀屑病關(guān)節(jié)炎等特殊疾病相關(guān)。痛風性關(guān)節(jié)炎急性發(fā)作時關(guān)節(jié)紅腫熱痛明顯，血尿酸檢測異常，需使用秋水仙堿片降尿酸治療。銀屑病關(guān)節(jié)炎常伴隨皮膚銀屑病病變，需聯(lián)合免疫抑制劑如甲氨蝶呤片控制病情。這類繼發(fā)性骨刺需針對原發(fā)病治療才能有效控制癥狀進展。
日常應(yīng)避免手指過度負重或重復性動作，冬季注意關(guān)節(jié)保暖?？蛇M行握力球訓練增強手部肌肉力量，游泳等低沖擊運動有助于維持關(guān)節(jié)活動度。飲食上適當增加富含鈣質(zhì)的牛奶、豆制品，補充維生素D促進鈣吸收。若出現(xiàn)關(guān)節(jié)持續(xù)疼痛或功能障礙，建議盡早就醫(yī)評估，避免自行使用偏方或過度按摩刺激骨刺部位。