口腔潰瘍可能由遺傳因素、局部創(chuàng)傷、營養(yǎng)缺乏、免疫異常、精神壓力等原因引起，通常表現為口腔黏膜圓形或橢圓形潰瘍面，伴有疼痛感。

1、遺傳因素

部分患者具有家族聚集性，父母一方或雙方有復發(fā)性口腔潰瘍病史時，子女發(fā)病概率可能增高。這類潰瘍通常無需特殊治療，可通過淡鹽水漱口緩解癥狀，避免進食辛辣刺激食物。

2、局部創(chuàng)傷

牙齒咬傷、牙刷摩擦或尖銳食物劃傷口腔黏膜可能導致潰瘍。表現為創(chuàng)傷部位出現白色或黃色假膜覆蓋的創(chuàng)面。建議使用軟毛牙刷，避免食用過硬食物，可局部涂抹重組人表皮生長因子凝膠促進愈合。

3、營養(yǎng)缺乏

長期缺乏維生素B12、葉酸、鐵、鋅等營養(yǎng)素可能誘發(fā)潰瘍。伴隨口角炎、舌炎等癥狀?？蛇m量增加動物肝臟、深綠色蔬菜等富含相應營養(yǎng)素的食物，必要時在醫(yī)生指導下服用復合維生素B片。

4、免疫異常

免疫功能紊亂可能導致口腔黏膜反復受損，潰瘍面較大且愈合緩慢?？赡芘c系統(tǒng)性紅斑狼瘡、白塞病等自身免疫性疾病有關，需完善抗核抗體譜等檢查。醫(yī)生可能開具醋酸潑尼松片等免疫調節(jié)藥物。

5、精神壓力

長期焦慮、睡眠不足可能通過神經內分泌途徑影響口腔黏膜修復。這類潰瘍多發(fā)生在考試季或工作高壓期。建議保持規(guī)律作息，必要時進行心理咨詢，可短期使用復方氯己定含漱液控制繼發(fā)感染。

日常應注意保持口腔衛(wèi)生，使用含氟牙膏刷牙，餐后用生理鹽水漱口；飲食選擇溫涼流質或軟食，避免過燙、酸性及堅硬食物；保證每日攝入足量新鮮蔬菜水果和優(yōu)質蛋白；調節(jié)生活節(jié)奏，保證充足睡眠。若潰瘍持續(xù)2周未愈、直徑超過1厘米或伴有發(fā)熱等癥狀，應及時就診口腔黏膜科。