鈣針通常指靜脈注射鈣劑，臨床一般不推薦常規(guī)使用，主要因口服補(bǔ)鈣更安全且能滿足多數(shù)需求，靜脈補(bǔ)鈣僅限嚴(yán)重低鈣血癥等特殊情況。
口服鈣劑通過胃腸吸收可維持血鈣穩(wěn)定，安全性高且便于長期使用。常見碳酸鈣、檸檬酸鈣等口服制劑吸收率可達(dá)30%，配合維生素D能進(jìn)一步提升效果。日常飲食中乳制品、豆制品等含鈣食物也能輔助補(bǔ)充，無須額外注射。
靜脈注射鈣劑可能引發(fā)心律失常、血管刺激等風(fēng)險，血鈣濃度驟升會導(dǎo)致惡心嘔吐甚至意識模糊。長期依賴鈣針可能抑制甲狀旁腺功能，反加重鈣代謝紊亂。僅當(dāng)急性低鈣抽搐、甲狀旁腺術(shù)后等緊急情況時，才需在監(jiān)護(hù)下短期靜脈補(bǔ)鈣。
補(bǔ)鈣應(yīng)優(yōu)先選擇膳食調(diào)整和口服制劑，每日鈣攝入量建議800-1200毫克，同時保證每日400-800單位維生素D以促進(jìn)吸收。避免過量補(bǔ)鈣導(dǎo)致腎結(jié)石或血管鈣化風(fēng)險，定期監(jiān)測血鈣和尿鈣水平。若出現(xiàn)手足抽搐、骨痛等疑似低鈣癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)評估而非自行注射鈣劑。