平時(shí)女人有白帶是正常的生理現(xiàn)象。白帶主要由陰道黏膜滲出物、宮頸腺體分泌物及子宮內(nèi)膜腺體分泌物混合而成，具有潤(rùn)滑陰道、抑制病菌、維持陰道微生態(tài)平衡的作用。
健康女性的白帶通常呈白色稀糊狀或蛋清樣，量適中，無(wú)明顯異味，可能隨月經(jīng)周期發(fā)生輕微變化。排卵期白帶量增多，質(zhì)地透明呈拉絲狀；月經(jīng)前后可能略顯黏稠或發(fā)黃。這些變化與雌激素水平波動(dòng)有關(guān)，無(wú)須過(guò)度干預(yù)。
若白帶出現(xiàn)顏色異常如黃綠色、灰白色、質(zhì)地改變?nèi)缍垢鼧?、泡沫狀、伴有腥臭味或外陰瘙癢、灼痛等癥狀，則可能提示陰道炎、宮頸炎等婦科疾病。滴蟲(chóng)性陰道炎常表現(xiàn)為黃綠色泡沫狀白帶，細(xì)菌性陰道病多伴隨魚(yú)腥臭味，外陰陰道假絲酵母菌病則可能出現(xiàn)白色凝乳狀分泌物。
建議女性日常選擇棉質(zhì)透氣內(nèi)褲并每日更換，避免頻繁使用陰道沖洗劑破壞菌群平衡，同房前后注意清潔。出現(xiàn)異常白帶時(shí)需及時(shí)就醫(yī)，通過(guò)白帶常規(guī)檢查明確病因，避免自行用藥延誤治療。保持規(guī)律作息、均衡飲食及適度運(yùn)動(dòng)有助于增強(qiáng)免疫力，維持生殖系統(tǒng)健康。