女性一小時(shí)排尿一次是否正常需結(jié)合具體情況判斷。若單日飲水量顯著增加或攝入利尿食物時(shí)屬于生理現(xiàn)象，但若伴隨尿頻、尿急、尿痛等癥狀則可能與泌尿系統(tǒng)感染、膀胱過(guò)度活動(dòng)癥等疾病有關(guān)。
日常情況下，每小時(shí)排尿可能與大量飲水、飲用咖啡或酒精等利尿飲品有關(guān)，妊娠期子宮壓迫膀胱也可能導(dǎo)致尿頻。這類情況無(wú)須特殊處理，建議調(diào)整飲水量和飲品類型，觀察排尿頻率是否恢復(fù)正常。長(zhǎng)時(shí)間保持坐姿或寒冷環(huán)境刺激也可能引起暫時(shí)性尿頻，改變體位或保暖后可緩解。
病理狀態(tài)下，尿路感染是最常見誘因，病原體刺激膀胱黏膜會(huì)導(dǎo)致排尿次數(shù)增加，可能伴有排尿灼熱感。膀胱過(guò)度活動(dòng)癥因逼尿肌異常收縮會(huì)產(chǎn)生尿急感，部分患者會(huì)出現(xiàn)急迫性尿失禁。糖尿病患者的滲透性利尿作用、間質(zhì)性膀胱炎的膀胱壁纖維化等疾病也會(huì)導(dǎo)致尿頻。盆腔腫瘤壓迫膀胱或神經(jīng)源性膀胱功能障礙同樣可能引起排尿規(guī)律改變。
建議記錄24小時(shí)排尿日記，包括每次排尿時(shí)間、尿量及伴隨癥狀。避免攝入刺激性食物，保持會(huì)陰清潔。若癥狀持續(xù)超過(guò)3天或出現(xiàn)血尿、發(fā)熱等情況，需及時(shí)就診泌尿外科進(jìn)行尿常規(guī)、尿培養(yǎng)或膀胱功能檢查。絕經(jīng)后女性因雌激素水平下降更易發(fā)生泌尿系統(tǒng)問(wèn)題，可考慮盆底肌訓(xùn)練作為預(yù)防措施。