三歲小孩流鼻血可通過壓迫止血、冷敷鼻部、調(diào)整室內(nèi)濕度、避免摳鼻、及時(shí)就醫(yī)等方式處理。小孩流鼻血通常由鼻腔干燥、外傷、過敏性鼻炎、鼻中隔偏曲、血液疾病等原因引起。
1、壓迫止血
讓小孩保持坐姿，頭部稍微前傾，用拇指和食指捏住鼻翼兩側(cè)，持續(xù)壓迫5-10分鐘。避免仰頭，防止血液倒流嗆咳。若出血量大或持續(xù)不止，需就醫(yī)檢查。
2、冷敷鼻部
用干凈毛巾包裹冰袋敷于鼻梁或前額，通過低溫收縮血管減少出血。每次冷敷不超過15分鐘，間隔1小時(shí)可重復(fù)。注意避免凍傷皮膚。
3、調(diào)整室內(nèi)濕度
使用加濕器維持空氣濕度在50%-60%，避免鼻腔黏膜干燥破裂。冬季暖氣房可放置水盆增加蒸發(fā)量，定期開窗通風(fēng)。
4、避免摳鼻
教育小孩勿用手指摳挖鼻腔，修剪指甲防止黏膜損傷。反復(fù)機(jī)械刺激易導(dǎo)致鼻前庭區(qū)糜爛出血。
5、及時(shí)就醫(yī)
若每周出血超過3次、單次出血量超過20毫升或伴面色蒼白，可能與血小板減少性紫癜、血友病等血液疾病有關(guān)，需完善血常規(guī)檢查。
日?？山o小孩多補(bǔ)充維生素C豐富的柑橘類水果，增強(qiáng)血管彈性；避免劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)頭部撞擊；洗澡水溫不宜過高以防血管擴(kuò)張。若出血后出現(xiàn)頭暈、心悸等貧血癥狀，應(yīng)立即就醫(yī)評(píng)估。家長(zhǎng)需定期檢查小孩鼻腔是否有結(jié)痂或炎癥，必要時(shí)使用生理性海水鼻噴護(hù)理。