晚上蛀牙疼痛可采取冷敷止痛、清潔口腔、使用止痛藥物、避免刺激患牙、及時(shí)就醫(yī)等應(yīng)急措施。蛀牙疼痛通常由牙髓炎、齲齒加深、食物嵌塞等因素引起。

1、冷敷止痛

用冰袋或冷毛巾包裹后敷于疼痛側(cè)臉頰，每次持續(xù)5-10分鐘。低溫可收縮血管減輕局部充血，緩解牙髓壓力。注意避免直接接觸皮膚防止凍傷，間隔10分鐘重復(fù)冷敷。該方法對(duì)急性牙髓炎或根尖周炎引起的跳痛效果較好。

2、清潔口腔

使用牙線清除患牙鄰面嵌塞食物殘?jiān)?，溫水含漱去除齲洞內(nèi)腐質(zhì)。選擇含氟漱口水可暫時(shí)封閉暴露的牙本質(zhì)小管，減少冷熱刺激傳導(dǎo)。特別注意清除智齒冠周或深齲洞內(nèi)的食物殘?jiān)?，這些部位易引發(fā)急性炎癥。

3、使用止痛藥物

可短期服用布洛芬緩釋膠囊、對(duì)乙酰氨基酚片或雙氯芬酸鈉腸溶片等非甾體抗炎藥。這些藥物通過(guò)抑制前列腺素合成緩解疼痛，但無(wú)法消除感染源。避免將阿司匹林等藥物置于牙齦上，可能造成化學(xué)性灼傷。

4、避免刺激患牙

夜間避免平躺加重充血，可用枕頭墊高頭部。忌食過(guò)冷過(guò)熱、堅(jiān)硬或高糖食物，停止使用患側(cè)咀嚼。暫時(shí)不要用牙簽等尖銳物探查齲洞，防止意外穿髓加重感染。吸煙飲酒會(huì)加重炎癥反應(yīng)，應(yīng)嚴(yán)格避免。

5、及時(shí)就醫(yī)

次日應(yīng)立即前往口腔科進(jìn)行專業(yè)處理，拖延可能導(dǎo)致牙髓壞死或根尖膿腫。醫(yī)生會(huì)根據(jù)情況采取安撫治療、根管治療或拔牙等措施。若出現(xiàn)面部腫脹、張口受限等需急診處理，提示可能發(fā)生間隙感染。

日常應(yīng)保持每日兩次巴氏刷牙，使用含氟牙膏和牙線清潔。每半年進(jìn)行口腔檢查，發(fā)現(xiàn)早期齲齒及時(shí)充填?？刂铺鹗硵z入頻率，餐后及時(shí)漱口。孕婦、糖尿病患者等特殊人群更需加強(qiáng)口腔衛(wèi)生管理。長(zhǎng)期夜磨牙者需佩戴咬合墊，減少牙齒過(guò)度磨損。若反復(fù)出現(xiàn)夜間牙痛，可能提示齲壞已達(dá)牙髓，須盡快進(jìn)行根管治療。