例假期間一般不建議拔罐。拔罐可能加重經(jīng)期不適或?qū)е鲁鲅慨惓?，特殊體質(zhì)者需謹(jǐn)慎。
拔罐通過(guò)負(fù)壓刺激皮膚和經(jīng)絡(luò)，可能促進(jìn)局部血液循環(huán)。女性經(jīng)期盆腔充血，拔罐可能加劇子宮收縮，導(dǎo)致痛經(jīng)加重或經(jīng)期延長(zhǎng)。部分人群對(duì)負(fù)壓刺激敏感，可能出現(xiàn)頭暈、乏力等不適反應(yīng)。
若存在氣血虛弱、貧血或經(jīng)量過(guò)多等情況，拔罐可能導(dǎo)致短暫性血容量不足。中醫(yī)理論認(rèn)為經(jīng)期應(yīng)避免外邪入侵，拔罐后毛孔開放易受寒涼侵襲。拔罐部位靠近腰腹部時(shí)，對(duì)子宮區(qū)域的間接刺激更為明顯。
建議女性在月經(jīng)結(jié)束后3-5天再進(jìn)行拔罐調(diào)理，期間可通過(guò)熱敷小腹、飲用姜棗茶等方式緩解不適。保持腰腹部保暖，避免劇烈運(yùn)動(dòng)和生冷飲食。如經(jīng)期必須進(jìn)行中醫(yī)外治，應(yīng)在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下選擇艾灸等溫和療法，并避開三陰交、血海等敏感穴位。觀察拔罐后出現(xiàn)月經(jīng)周期紊亂或持續(xù)腹痛需及時(shí)就醫(yī)。