老是眨眼睛可能與用眼疲勞、干眼癥、結(jié)膜炎、抽動癥、倒睫等因素有關(guān)。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因，遵醫(yī)囑干預(yù)。
1、用眼疲勞
長時(shí)間閱讀、使用電子屏幕或光線不足環(huán)境下用眼，會導(dǎo)致眼周肌肉緊張，出現(xiàn)頻繁眨眼?？赏ㄟ^定時(shí)休息、遠(yuǎn)眺放松、熱敷緩解癥狀。
2、干眼癥
淚液分泌不足或蒸發(fā)過快時(shí)，眨眼能短暫濕潤角膜。常伴隨眼部干澀、異物感。人工淚液如玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液可改善癥狀。
3、結(jié)膜炎
細(xì)菌或病毒感染結(jié)膜時(shí)，眼部瘙癢、充血會引發(fā)眨眼反射。需使用左氧氟沙星滴眼液、更昔洛韋滴眼液等抗感染藥物。
4、抽動癥
兒童神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育異?？赡軐?dǎo)致不自主眨眼，多與情緒緊張相關(guān)。行為干預(yù)聯(lián)合氟哌啶醇片等藥物可控制癥狀。
5、倒睫
睫毛逆向生長刺激角膜，通過頻繁眨眼減輕不適。需拔除異常睫毛或手術(shù)矯正瞼緣位置。
日常需保持用眼衛(wèi)生，避免揉眼；室內(nèi)使用加濕器維持濕度；飲食中增加富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等食物；兒童出現(xiàn)癥狀時(shí)家長應(yīng)記錄發(fā)作頻率，就診時(shí)提供詳細(xì)觀察記錄。若伴隨視力下降、眼痛等癥狀須立即就醫(yī)。