建議凍瘡患者通過改善環(huán)境、日常保暖、溫水泡洗、藥物治療、物理治療等方法進(jìn)行改善，如果身體出現(xiàn)不適，需及時就醫(yī)。
1.改善環(huán)境：患者可以適當(dāng)調(diào)高居住環(huán)境的溫度，保持居住環(huán)境的溫暖、干燥，從而促進(jìn)身體的恢復(fù)。
2.日常保暖：凍瘡患者可以適當(dāng)增添衣物，保證身體溫暖，避免穿著潮濕的衣物，進(jìn)而促進(jìn)患處的愈合。
3.溫水泡洗：患者可以使用溫水泡洗凍瘡，從而有助于緩解局部紅腫、疼痛等不適癥狀，促進(jìn)身體局部的血液循環(huán)。
4.藥物治療：建議凍瘡患者遵醫(yī)囑使用凍瘡膏、維生素E乳、紅霉素軟膏等藥物，緩解局部疼痛、瘙癢等不適癥狀。
5.物理治療：患者還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行激光治療，使病變組織脫落，從而促進(jìn)患處愈合。
建議患者生活中適當(dāng)進(jìn)行打羽毛球、跳繩、跑步等運動，提高身體免疫力。