老是胃痛可能與飲食不當(dāng)、精神壓力、胃炎、胃潰瘍、胃食管反流病等因素有關(guān)。胃痛通常表現(xiàn)為上腹部隱痛、脹痛、灼燒感等癥狀，可通過(guò)調(diào)整飲食、藥物治療等方式緩解。
1、飲食不當(dāng)
長(zhǎng)期進(jìn)食辛辣刺激、生冷或油膩食物可能導(dǎo)致胃黏膜損傷，引發(fā)胃痛。這類胃痛多伴隨消化不良、反酸等癥狀。日常需避免暴飲暴食，選擇易消化的食物如小米粥、山藥等，必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用鋁碳酸鎂咀嚼片、復(fù)方氫氧化鋁片等胃黏膜保護(hù)劑。
2、精神壓力
焦慮、緊張等情緒可能通過(guò)腦腸軸影響胃腸功能，導(dǎo)致功能性消化不良。這類胃痛常與情緒波動(dòng)相關(guān)，可能伴隨噯氣、早飽感。建議通過(guò)規(guī)律作息、適度運(yùn)動(dòng)緩解壓力，癥狀持續(xù)時(shí)可遵醫(yī)囑使用馬來(lái)酸曲美布汀膠囊調(diào)節(jié)胃腸動(dòng)力。
3、胃炎
幽門(mén)螺桿菌感染或藥物刺激可能引發(fā)慢性胃炎，表現(xiàn)為進(jìn)食后加重的隱痛?？赡馨殡S惡心、食欲減退。確診需進(jìn)行胃鏡或呼氣試驗(yàn)，治療需遵醫(yī)囑聯(lián)合使用奧美拉唑腸溶膠囊、膠體果膠鉍膠囊及抗生素。
4、胃潰瘍
胃酸分泌異?；蝠つし烙δ芟陆悼赡軐?dǎo)致胃潰瘍，疼痛具有節(jié)律性餐后1小時(shí)出現(xiàn)。嚴(yán)重時(shí)可伴隨黑便、嘔血。需嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用雷貝拉唑鈉腸溶片、枸櫞酸鉍鉀顆粒，并完成全程抗幽門(mén)螺桿菌治療。
5、胃食管反流病
下食管括約肌功能障礙可能導(dǎo)致胃酸反流，引發(fā)胸骨后灼痛。癥狀常在平臥時(shí)加重，可能伴隨反酸、咽部異物感。治療需遵醫(yī)囑使用艾司奧美拉唑鎂腸溶片，配合抬高床頭、避免睡前進(jìn)食等生活方式調(diào)整。
長(zhǎng)期反復(fù)胃痛建議及時(shí)進(jìn)行胃鏡檢查明確病因。日常需保持規(guī)律飲食，避免煙酒及濃茶咖啡刺激，注意食物溫度適宜。可適當(dāng)食用猴頭菇、南瓜等養(yǎng)胃食材，但癥狀持續(xù)或加重時(shí)須立即就醫(yī)，禁止自行長(zhǎng)期服用止痛藥物掩蓋病情。胃病患者建議每1-2年復(fù)查胃鏡，監(jiān)測(cè)病情變化。