5個月嬰兒鼻炎可通過生理鹽水沖洗、調(diào)整環(huán)境濕度、母乳喂養(yǎng)、就醫(yī)用藥、預(yù)防感染等方式緩解。嬰兒鼻炎通常由鼻腔發(fā)育未完善、過敏原刺激、病毒感染、細(xì)菌感染、冷空氣刺激等原因引起。
1、生理鹽水沖洗
使用醫(yī)用生理鹽水滴鼻或噴霧清潔鼻腔，每日重復(fù)進行2-3次。生理鹽水能軟化鼻痂并沖刷分泌物，適合鼻腔黏膜脆弱的嬰兒。操作時讓嬰兒側(cè)臥，將鹽水滴入上方鼻孔后輕揉鼻翼，再用吸鼻器吸出軟化分泌物。避免使用含藥物成分的洗鼻液，沖洗后可用棉簽清理外鼻道。
2、調(diào)整環(huán)境濕度
保持室內(nèi)濕度在50%-60%，使用加濕器時每日更換水源并清潔設(shè)備。干燥空氣會加重鼻黏膜充血，適當(dāng)濕度有助于緩解鼻塞。避免在嬰兒床邊放置地毯毛絨玩具等易積塵物品，定期通風(fēng)換氣但避免冷風(fēng)直吹。若使用空調(diào)，溫度建議維持在24-26攝氏度。
3、母乳喂養(yǎng)
繼續(xù)母乳喂養(yǎng)可增強嬰兒免疫力，母乳中的免疫球蛋白有助于抵抗呼吸道感染。哺乳時抬高嬰兒頭部呈30度角，避免平躺喂奶導(dǎo)致鼻咽部分泌物倒流。母親需避免進食可能引發(fā)過敏的牛奶、海鮮等食物，觀察嬰兒是否出現(xiàn)濕疹等過敏反應(yīng)。
4、就醫(yī)用藥
若癥狀持續(xù)超過3天或出現(xiàn)黃綠色膿涕，需就醫(yī)排除細(xì)菌感染。醫(yī)生可能開具鹽酸賽洛唑啉滴鼻液緩解鼻塞，或阿莫西林顆粒治療細(xì)菌性鼻炎。嚴(yán)禁自行使用減充血劑或抗組胺藥物，月齡不足6個月的嬰兒禁用含麻黃堿成分藥物。
5、預(yù)防感染
接觸嬰兒前需洗手，避免親吻嬰兒面部。家庭成員患感冒時應(yīng)佩戴口罩，流感季節(jié)減少訪客。按時接種肺炎球菌疫苗、流感疫苗等基礎(chǔ)免疫程序。外出避免前往人群密集場所，嬰兒推車可加裝防飛沫遮擋罩。
家長需每日觀察嬰兒呼吸頻率、進食量和精神狀態(tài)，記錄鼻塞發(fā)作時間與誘因。哺乳后豎抱拍嗝15分鐘，睡眠時用毛巾墊高肩部。避免使用薄荷膏等刺激性物品，鼻腔周圍可涂抹凡士林預(yù)防皮膚皸裂。若出現(xiàn)拒奶、呼吸急促或發(fā)熱超過38攝氏度，應(yīng)立即就醫(yī)排查急性鼻竇炎或中耳炎等并發(fā)癥。保持嬰兒衣物清潔干燥，洗滌時選用無香料洗滌劑，避免殘留化學(xué)物質(zhì)刺激呼吸道。