寶寶咳嗽有痰可通過保持空氣濕潤、拍背排痰、適量飲水、調(diào)整飲食、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解?？人杂刑低ǔＳ珊粑栏腥?、過敏反應(yīng)、冷空氣刺激、胃食管反流、支氣管炎等原因引起。
1、保持空氣濕潤
使用加濕器或?qū)崴糜诜块g內(nèi)增加空氣濕度，有助于稀釋痰液。避免干燥空氣刺激呼吸道，濕度維持在50%-60%為宜。若因感冒引起咳嗽，可同時用生理鹽水滴鼻緩解鼻塞。
2、拍背排痰
家長將手掌空心呈杯狀，從背部由下向上輕拍，每次持續(xù)3-5分鐘。餐前或餐后1小時進行，幫助松動氣道分泌物。注意力度以不引起寶寶不適為宜，痰液松動后鼓勵寶寶咳出。
3、適量飲水
少量多次飲用溫水或梨水，1歲以上可喝少量蜂蜜水。每日飲水量按體重計算，每公斤約需80-100毫升。充足水分能減少咽喉干燥，降低痰液黏稠度，但避免睡前大量飲水。
4、調(diào)整飲食
暫時減少奶制品及甜食攝入，選擇白蘿卜粥、百合銀耳羹等潤肺食物。過敏體質(zhì)寶寶需排查雞蛋、海鮮等易致敏食物。咳嗽期間飲食宜清淡溫熱，避免過咸或辛辣刺激。
5、遵醫(yī)囑用藥
細菌感染時可使用阿莫西林顆粒、頭孢克洛干混懸劑等抗生素；痰黏難咳可用氨溴索口服溶液；過敏性咳嗽需配合氯雷他定糖漿。所有藥物均需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，禁止自行調(diào)整劑量。
家長需每日觀察咳嗽頻率、痰液顏色及伴隨癥狀。若出現(xiàn)呼吸急促、發(fā)熱超過3天或痰中帶血，應(yīng)立即就醫(yī)。護理期間保持室內(nèi)通風(fēng)，避免接觸煙霧、粉塵等刺激物。6個月以下嬰兒咳嗽或伴有喘息聲時，建議盡早就診排除支氣管肺炎等疾病?；謴?fù)期可適當補充維生素C增強免疫力，但無須過度保暖以免影響散熱。