腳氣可通過保持足部清潔干燥、使用抗真菌藥物、穿透氣鞋襪、避免共用個人物品、定期消毒鞋襪等方式治療。腳氣通常由真菌感染、足部多汗、免疫力低下、皮膚屏障受損、接觸傳染源等原因引起。
1、保持足部清潔干燥
每日用溫水及溫和肥皂清洗足部，重點清潔趾縫等易積汗部位，洗后徹底擦干。真菌在潮濕環(huán)境中易繁殖，保持干燥可抑制其生長。避免長時間穿同一雙鞋，運動后及時更換襪子。足部出汗較多時可使用吸汗粉，但需避開皮膚破損處。
2、使用抗真菌藥物
可遵醫(yī)囑外用聯(lián)苯芐唑乳膏、硝酸咪康唑散或酮康唑洗劑等抗真菌藥物，涂抹時需覆蓋患處及周圍正常皮膚。嚴重者可能需口服伊曲康唑膠囊或特比萘芬片，但肝功能異常者慎用。用藥需持續(xù)至癥狀消失后1-2周，防止復(fù)發(fā)。
3、穿透氣鞋襪
選擇棉質(zhì)、羊毛等吸濕排汗材質(zhì)的襪子，避免合成纖維。鞋子宜選真皮或網(wǎng)面透氣款式，夏季可多穿涼鞋。襪子需每日更換，汗?jié)窈罅⒓锤鼡Q。鞋內(nèi)可放置竹炭包吸附潮氣，但需定期晾曬除菌。
4、避免共用個人物品
不與他人共用拖鞋、毛巾、指甲剪等物品，公共場所盡量不赤腳行走。家庭成員若有腳氣需同步治療，防止交叉感染。修腳工具使用前后需用酒精消毒，避免真菌通過器械傳播。
5、定期消毒鞋襪
襪子可用60℃以上熱水燙洗或含氯消毒液浸泡，鞋子可噴灑抗真菌噴霧或紫外線消毒。陽光暴曬是最經(jīng)濟的消毒方式，將鞋襪置于陽光下直射4小時以上。真菌在干燥環(huán)境中難以存活，定期處理能有效清除殘留病原體。
治療期間需避免搔抓患處，防止繼發(fā)細菌感染或自身接種傳播。飲食上可適量補充維生素B族和鋅元素，幫助皮膚修復(fù)。若合并甲癬需延長治療周期，糖尿病患者出現(xiàn)足部潰爛應(yīng)及時就醫(yī)。日常注意觀察復(fù)發(fā)征兆，如瘙癢、脫皮等癥狀再現(xiàn)需及時干預(yù)。