后半夜胃不舒服可能與飲食不當(dāng)、胃食管反流、胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍等因素有關(guān)。建議及時(shí)就醫(yī)，明確病因后遵醫(yī)囑治療。
1、飲食不當(dāng)
晚餐進(jìn)食過飽、食用辛辣刺激或油膩食物、睡前飲酒等均可刺激胃酸分泌增加，導(dǎo)致后半夜胃部不適。這類情況通常通過調(diào)整飲食習(xí)慣即可緩解，避免睡前2-3小時(shí)進(jìn)食，選擇清淡易消化的食物。
2、胃食管反流
平躺時(shí)胃酸易反流至食管，引發(fā)燒心、反酸等癥狀。可能與食管下括約肌松弛、腹壓增高等因素有關(guān)。建議抬高床頭15-20厘米，避免穿緊身衣物，可遵醫(yī)囑使用奧美拉唑腸溶膠囊、鋁碳酸鎂咀嚼片等藥物。
3、胃炎
幽門螺桿菌感染或長期服用非甾體抗炎藥可能導(dǎo)致胃黏膜炎癥，表現(xiàn)為夜間隱痛、脹氣。需完善胃鏡檢查，常用藥物包括膠體果膠鉍膠囊、阿莫西林克拉維酸鉀片、雷貝拉唑鈉腸溶片等。
4、胃潰瘍
胃酸侵蝕黏膜深層形成潰瘍，疼痛多發(fā)生于餐后1-2小時(shí)或夜間?？赡芘c應(yīng)激、吸煙等因素有關(guān)。確診需胃鏡檢查，治療常用泮托拉唑鈉腸溶片、枸櫞酸鉍鉀顆粒等藥物。
5、十二指腸潰瘍
典型表現(xiàn)為空腹時(shí)上腹痛，后半夜易發(fā)作，進(jìn)食可緩解。與胃酸分泌過多密切相關(guān)。需避免咖啡、濃茶等刺激性食物，藥物可選擇法莫替丁片、硫糖鋁混懸凝膠等。
日常應(yīng)注意規(guī)律飲食，避免暴飲暴食，減少辛辣、油膩食物攝入。保持良好作息，睡前2小時(shí)避免進(jìn)食。若癥狀反復(fù)出現(xiàn)或加重，應(yīng)及時(shí)進(jìn)行胃鏡等檢查，排除器質(zhì)性疾病。胃部不適期間可少量多次飲用溫水，采用左側(cè)臥位睡眠有助于減輕反流癥狀。