孕晚期牙痛可通過冷敷鎮(zhèn)痛、鹽水漱口、調(diào)整飲食、局部清潔、就醫(yī)治療等方式緩解。孕晚期牙痛可能與激素變化、齲齒、智齒發(fā)炎、牙齦炎、牙髓炎等因素有關(guān)。

1、冷敷鎮(zhèn)痛

用冰袋或冷毛巾包裹后敷于疼痛側(cè)臉頰，每次10-15分鐘，間隔1小時(shí)重復(fù)進(jìn)行。低溫能收縮血管減輕局部充血，緩解神經(jīng)壓迫性疼痛。注意避免直接接觸皮膚導(dǎo)致凍傷。

2、鹽水漱口

將5克食鹽溶解于200毫升溫水中，每日漱口3-5次。鹽水可抑制口腔細(xì)菌繁殖，減輕牙齦腫脹。漱口時(shí)避免吞咽，妊娠高血壓患者慎用。

3、調(diào)整飲食

選擇常溫流質(zhì)或軟質(zhì)食物如米粥、蒸蛋，避免冷熱刺激。增加維生素C含量高的西藍(lán)花、獼猴桃等食物，有助于牙齦修復(fù)。減少高糖食物攝入以降低齲齒風(fēng)險(xiǎn)。

4、局部清潔

使用軟毛牙刷輕柔清潔患牙周圍，配合牙線清除鄰面菌斑。含氟牙膏可增強(qiáng)牙釉質(zhì)抗酸能力，但妊娠期建議選用無添加劑的兒童牙膏。

5、就醫(yī)治療

持續(xù)性劇痛或伴隨面部腫脹需及時(shí)就診。牙科醫(yī)生可能采用無創(chuàng)性治療如齲齒填充，急性炎癥期可遵醫(yī)囑使用青霉素V鉀片或頭孢氨芐膠囊等B類妊娠安全藥物。

孕晚期需特別注意口腔衛(wèi)生維護(hù)，每日刷牙兩次并使用牙線，定期用漱口水保持口腔清潔。避免攝入過硬或粘性食物，餐后及時(shí)漱口。出現(xiàn)牙齦出血、牙齒松動等異常時(shí)應(yīng)盡早就診，治療前需明確告知妊娠狀態(tài)。保持充足睡眠和適度散步有助于增強(qiáng)免疫力，減少口腔感染概率。