打飛機(jī)一般指自慰。長(zhǎng)期熬夜自慰可能會(huì)導(dǎo)致腎陰虛，建議及時(shí)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療，以免危害身體健康。
自慰是通過(guò)手動(dòng)或者其他方式對(duì)自身、他人的生殖器進(jìn)行刺激，達(dá)到獲取性快感的一種性行為。若長(zhǎng)期熬夜進(jìn)行自慰，有可能導(dǎo)致腎陰虛。長(zhǎng)時(shí)間熬夜，身體的激素水平會(huì)有一定變化，可能會(huì)對(duì)腎臟功能產(chǎn)生影響；長(zhǎng)時(shí)間自慰，容易導(dǎo)致身體中的氣血虧虛，可能會(huì)加重腎臟負(fù)擔(dān)，出現(xiàn)早泄、勃起功能障礙等癥狀。因此，建議根據(jù)自身情況進(jìn)行自慰，以免出現(xiàn)嚴(yán)重后果。若是有腎陰虛出現(xiàn)，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用杞菊地黃丸、左歸丸、六味地黃丸等藥物進(jìn)行緩解。
日常生活中，應(yīng)當(dāng)保證充足的睡眠時(shí)間，盡量在晚上11點(diǎn)前入睡，對(duì)身體健康有利。