黃絲草一般是指金絲草，屬于中藥材，健康人群無(wú)須刻意食用，特殊人群需嚴(yán)格遵醫(yī)囑。金絲草可能引起胃腸不適、過(guò)敏反應(yīng)等不良反應(yīng)，孕婦、哺乳期女性、兒童及過(guò)敏體質(zhì)者禁用。
金絲草性寒，過(guò)量服用可能損傷脾胃陽(yáng)氣，導(dǎo)致腹痛腹瀉等胃腸不適癥狀。部分人群可能對(duì)金絲草中的成分過(guò)敏，出現(xiàn)皮膚瘙癢、紅腫等過(guò)敏反應(yīng)。金絲草含有多種生物活性成分，可能影響肝腎功能，長(zhǎng)期大量服用存在潛在風(fēng)險(xiǎn)。金絲草與某些藥物可能存在相互作用，如抗凝血藥、降壓藥等，聯(lián)合使用需謹(jǐn)慎。金絲草未經(jīng)炮制或處理不當(dāng)可能含有雜質(zhì)或毒性成分，自行采摘食用風(fēng)險(xiǎn)較高。
使用金絲草前應(yīng)咨詢(xún)中醫(yī)師，明確體質(zhì)是否適合服用。出現(xiàn)不良反應(yīng)需立即停用并就醫(yī)。日常飲食中應(yīng)保持均衡營(yíng)養(yǎng)，避免依賴(lài)單一草藥。儲(chǔ)存金絲草時(shí)需置于陰涼干燥處，防止霉變。若需長(zhǎng)期服用，建議定期監(jiān)測(cè)肝腎功能及血常規(guī)指標(biāo)。