吃飯后腹脹、屁多通?？赏ㄟ^(guò)調(diào)整飲食習(xí)慣、服用促胃腸動(dòng)力藥、補(bǔ)充消化酶、調(diào)節(jié)腸道菌群、中醫(yī)調(diào)理等方式治療。
1、調(diào)整飲食習(xí)慣
減少易產(chǎn)氣食物如豆類(lèi)、洋蔥、碳酸飲料的攝入，避免進(jìn)食過(guò)快或暴飲暴食。采用少食多餐方式，每餐控制在七分飽，餐后適當(dāng)散步有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。
2、促胃腸動(dòng)力藥
多潘立酮片可增強(qiáng)胃竇收縮力，加速胃排空；枸櫞酸莫沙必利片能全胃腸促動(dòng)力，改善腹脹癥狀；鹽酸伊托必利片通過(guò)雙重機(jī)制促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。這類(lèi)藥物適用于胃排空延遲引起的腹脹，都需遵醫(yī)囑使用。
3、補(bǔ)充消化酶
復(fù)方消化酶膠囊含胰酶、胃蛋白酶等成分，幫助分解蛋白質(zhì)和脂肪；胰酶腸溶膠囊可補(bǔ)償胰腺分泌不足；米曲菌胰酶片能改善碳水化合物消化。使用藥物需嚴(yán)格遵醫(yī)囑。
4、調(diào)節(jié)腸道菌群
雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊可恢復(fù)腸道微生態(tài)平衡；地衣芽孢桿菌活菌膠囊能抑制致病菌繁殖；枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒適合兒童使用。益生菌制劑需遵醫(yī)囑使用，建議冷藏保存。
5、中醫(yī)調(diào)理
患者可遵醫(yī)囑使用中成藥，保和丸能消食導(dǎo)滯，適合食積腹脹；枳術(shù)寬中膠囊可健脾和胃，緩解功能性消化不良；香砂養(yǎng)胃丸對(duì)寒濕困脾型腹脹有效。
睡前可順時(shí)針按摩腹部促進(jìn)腸蠕動(dòng)，同時(shí)注意調(diào)節(jié)情緒壓力，因焦慮、抑郁可能加重功能性胃腸病的癥狀。若腹脹伴隨體重下降、便血等警示癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。