第一胎入盆后通常1-4周會分娩，具體時間因人而異。入盆是胎頭進入骨盆的生理過程，可能與胎兒大小、骨盆條件、宮縮強度等因素有關(guān)。
初產(chǎn)婦入盆后分娩時間差異較大。部分孕婦入盆后1-2周內(nèi)出現(xiàn)規(guī)律宮縮進入產(chǎn)程，這與胎兒體位調(diào)整和宮頸逐漸成熟有關(guān)。此時需注意觀察宮縮頻率、強度及胎動變化，出現(xiàn)規(guī)律腹痛或破水應(yīng)及時就醫(yī)。另有一部分孕婦可能需3-4周才會啟動分娩，尤其胎兒偏大或骨盆相對狹窄時，胎頭下降速度較慢，但通常不影響最終自然分娩。孕期適度散步、保持側(cè)臥位休息有助于胎頭持續(xù)受壓促進宮頸軟化。
建議孕婦記錄胎動次數(shù)，每天固定時間數(shù)胎動3次，每次1小時，正常值為每小時3-5次。避免長時間站立或提重物，睡眠時用枕頭墊高腰部緩解恥骨疼痛。如出現(xiàn)陰道流血、持續(xù)腹痛或胎動明顯減少，須立即就診。臨近預(yù)產(chǎn)期可準備待產(chǎn)包，包含產(chǎn)婦衛(wèi)生巾、吸管杯、寬松衣物等物品。